Kênh Phụ Nữ| làm đẹp| thời trang| báo phụ nữ online

Lịch uống nước trong ngày tốt cho sức khỏe

Uống nước là phương pháp thải độc cơ thể tự nhiên và hiệu quả nhất. Quy tắc uống 8 cốc nước mỗi ngày cho sức khỏe tốt rất phổ biến nhưng không phải hiệu quả với mọi đối tượng.

6 điều các cô dâu cần tránh làm trước đám cưới 1 tuần

Có những điều tưởng chừng nhỏ nhặt, nhưng nếu không để ý sẽ ảnh hưởng đến sắc đẹp của bạn khi ngày cưới gần kề và bạn không có cơ hội để sửa sai.

Kết hợp đẹp từ trong ra ngoài để da mịn như da em bé

Kết hợp tăng cường loại bỏ độc tố từ bên trong với tiêu diệt vi khuẩn từ bên ngoài giúp làn da sạch mụn trứng cá.

Thay đổi 5 thói quen này khi tắm sẽ giúp bạn trẻ đẹp hơn

Tắm là thời gian thư giãn, làm sạch cơ thể, cũng là lúc phụ nữ chăm chút sắc đẹp từ đầu đến chân. Mỗi người đều có cách tắm riêng, nhưng một số thói quen sẽ vô tình làm giảm hiệu quả làm đẹp của bạn. Nhiều nghiên cứu cho thấy, việc tắm nước lạnh tốt hơn nhiều so với tắm nước nóng. Nước lạnh giúp cho việc tuần hoàn máu tốt hơn, giảm đau cơ, tăng hệ miễn dịch và giải tỏa căng thẳng nữa đấy!

11 tuyệt chiêu giúp các cô gái đẹp lồng lộng và sang chảnh mỗi ngày

11 tuyệt chiêu sau đây sẽ giúp cuộc sống của bạn dễ chịu hơn rất nhiều!

Không biết uốn dẻo, vẫn tập được yoga

Bạn không cần phải e ngại những động tác vươn tay tới ngón chân hay chống thăng bằng trồng cây chuối khó nhằn khi nghĩ tới yoga. Nếu bạn mới bắt đầu làm quen với bộ môn này, có rất nhiều cách để cơ thể bạn từ từ làm quen với các động tác, từ dễ tới khó.

6 bước đơn giản giúp vùng da quanh mắt luôn căng mịn

Không muốn bị "dừ"... cả chục tuổi? Hãy áp dụng các tips dưới đây càng sớm càng tốt bạn nhé!

Detox cực nhẹ nhàng nhờ ăn… bánh ngọt cả ngày

Cùng tìm hiểu trào lưu giảm cân siêu ngọt ngào với bánh ngọt thay cho những loại nước detox nhàm chán nhé!

Detox 7 ngày với sinh tố, salad và các loại cá

Detox 7 ngày nghe có vẻ khó vì thời gian tương đối dài, nhưng nếu biết cách lựa chọn thực phẩm, bạn vẫn sẽ detox thành công.

3 động tác yoga giảm đau lưng cho dân văn phòng

Nếu đang bị đau lưng, hãy thử 3 động tác yoga đơn giản sau.

7 công thức sinh tố detox đơn giản cho người mới bắt đầu

Những công thức sinh tố sau đây sẽ giúp chị em detox, đào thải chất độc cực hiệu quả.

Detox nhờ 2 phương pháp thải độc từ chân

Ngâm chân đúng cách sẽ giúp bạn detox cơ thể hiệu quả và an toàn.

Đừng nhầm lẫn sợi bã nhờn với mụn đầu đen

Sợi bã nhờn và mụn đầu đen có một số đặc điểm giống nhau khiến phái đẹp nhầm lẫn.

Nhật ký detox 3 ngày của chuyên gia dinh dưỡng

Với chế độ ăn kiêng 3 ngày, Sara Ryba - chuyên gia dinh dưỡng đã detox cơ thể thành công.

8 động tác yoga cơ bản giúp bạn thư giãn ngay tức thì

Yoga có rất nhiều tác dụng. Hôm nay mình sẽ giới thiệu với bạn một số động tác cơ bản, giúp kích thích lưu thông máu và khiến bạn thư giãn ngay tức thì.

Công thức detox bằng nước ép hoa quả của Á hậu Hoàng My

Nhờ detox bằng nước hoa quả và củ mỗi 2 tháng 1 lần mà nước da người đẹp ngày càng sáng và mịn.

Detox cơ thể với 8 động tác yoga cơ bản

Mỗi động tác yoga đem lại cho bạn một hiệu quả tích cực riêng như thải độc cơ thể, cải thiện tiêu hóa hay kích thích lưu thông máu.

10 cách detox tự nhiên và an toàn nhất

Không cần tốn thời gian tìm hiểu, bạn vẫn có thể detox thanh lọc cơ thể bằng những thực phẩm có sẵn hàng ngày.

Ám ảnh với những hình ảnh hậu phẫu thuật thẩm mỹ

Những hình ảnh ghi lại khoảnh khắc đau đớn thời kỳ hậu phẫu của các cô gái khiến nhiều người không khỏi suy ngẫm về trào lưu làm đẹp bằng dao kéo.

Cuộc sống của tôi ”sang trang mới” sau 2 tuần detox

Detox cơ thể trong 2 tuần, bạn đã thử? Hãy cùng Emdep.vn tìm hiểu nhật ký 2 tuần detox cải thiện sức khỏe và tâm trạng của Heidi Wachter qua bài viết dưới đây nhé.

6 cách làm nhỏ bắp chân để có một thân hình nuột nà

Cách làm nhỏ bắp chân dễ dàng và tiết kiệm nhất là bạn nên đi thang bộ thay vì đi thang máy bất cứ khi nào có thể. Bên cạnh đó, cách ngâm chân vừa làm nhỏ bắp chân, vừa giúp bạn thư giãn, thúc đẩy tuần hoàn máu và có lợi cho sức khỏe.

5 bí quyết sở hữu vóc dáng chuẩn như siêu mẫu Victoria’s Secret

Các thiên thần của Victoria’s Secret luôn tỏa sáng với nụ cười rạng rỡ cùng thân hình khỏe khoắn, săn chắc. Vậy bí mật gì làm nên thành công của họ?

Khám phá những thành phần lợi và hại trong kem dưỡng trắng

Chắc ở đây ai cũng từng nghe và biết đến kem dưỡng trắng rồi nhỉ? Nhưng có bao giờ bạn thắc mắc kem dưỡng trắng có lợi và hại gì không?

Những lưu ý khi sử dụng dịch vụ tắm trắng tại Spa

Để có hiệu quả tốt và nhanh nhất, các chị em thường không ngần ngại "mở ví" chọn tắm trắng tại spa, nhưng dù là ở spa, chị em cũng cần lưu ý.

Tự chế nước thải độc cho tuổi trẻ bền lâu

Giải độc tố với sinh tố dưa hấu và dưa chuột cũng là biện pháp giúp cơ thể có được vẻ đẹp toàn diện.

Điểm danh 7 đồ uống giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả

Trong thời gian qua, cái tên detox đã xuất hiện khá nhiều trên các diễn đàn làm đẹp như một phương pháp thanh lọc cơ thể vô cùng hiệu quả.

Đầu < 32 33 34 35 36 >