Thư viện làm đẹp

NHỮNG ĐỘNG TÁC ĐỐT CHÁY MỠ THỪA HIỆU QUẢ GIÚP BẠN CÓ ĐƯỢC VÓC DÁNG "VẠN NGƯỜI MÊ"

Dưới đây là những bài tập thể dục tại nhà để thay đổi vóc dáng của bạn chỉ trong một thời gian ngắn. Dù bận rộn đến mức nào đi chăng nữa hãy cố gắng dành thời gian tập luyện để tự tin có được vóc dáng săn chắc, thon gọn nhé.

Bổ sung 3 dưỡng chất thiết yếu để da TRẮNG HỒNG, BẬT TÔNG bằng 2 viên uống này mỗi ngày

Đại mỹ nhân 60 tuổi chống lão hóa cho da nhờ không ăn cơm, mách “nhẹ” thực đơn eat clean 14 ngày

Bác sĩ da liễu cảnh báo: Tắm trắng làm tăng nguy cơ ung thư da

Lấy một nắm húng quế dùng theo cách này, răng có vàng ‘khè‘ cũng trắng tinh trong phút chốc

Hàm răng không trắng sáng khiến bạn thiếu tự tin khi nở nụ cười, hãy áp dụng ngay phương pháp dưới đây để lấy lại vẻ đẹp của một ‘góc con người’, bạn nhé.

Các nhà khoa học mách bạn 2 mẹo giảm cân chỉ bằng cách ăn ít đi mà không phải kiêng khem bất kì món gì

Giảm cân không cần kiêng khem bất kì món gì mà chỉ ăn ít đi liệu có khả thi? Nếu bạn biết được 2 cách sau thì chuyện đó vẫn có thể xảy ra đấy.

Tóc bob ngắn - ’Trợ thủ’ che khuyết điểm giúp khuôn mặt to tròn bỗng thon gọn tức thì

Nếu muốn che khuyết điểm cho khuôn mặt to tròn, bạn gái nên cắt ngay các kiểu tóc bob ngắn thời thượng dưới đây.

Xông mặt bằng vỏ bưởi rồi chà đá sữa tươi lên mặt, mụn tự trồi lên da trắng mịn gấp 10 lần kem trộn

Xông mặt với vỏ bưởi rồi chà đá sữa tươi lên mặt, mặt hết mụn, sạch vết thâm, da trắng mịn căng bóng không tì vết.

Thực đơn 7 ngày giúp giảm 4-5kg trong một tháng

Bác sĩ Doãn Thị Tường Vi, nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện 198, cho biết giảm cân đòi hỏi quá trình kiên trì và lâu dài dựa trên nguyên tắc giảm lượng calorie vào cơ thể một cách từ từ.

DA SÁNG DÁNG THON VÀ TĂNG CƯỜNG SỨC KHOẺ CÙNG VỚI 4 CÔNG THỨC TRÀ DETOX “VI DIỆU”

Thay vì uống cà phê vào mỗi buổi sáng thì bạn hãy thay đổi thói quen sang uống 1 trong 4 công thức trà sau sẽ giúp cơ thể khoẻ mạnh, cân đối, vừa đem lại tinh thần sảng khoái cho một ngày làm việc hiệu quả.

Đây chính là cách giảm 4kg/tuần vừa công hiệu lại không mệt mỏi, ai không biết thật phí cả đời

Đây là loại nước giảm cân thần kỳ giúp chị em tự tin với vóc dáng của mình chỉ sau 1 tuần sử dụng.

10 lọ kem chống nắng tuyệt đối, hàng hiệu, không bết dính có loại đang giảm giá đến 25‰

Chọn cho mình lọ kem chống nắng hàng hiệu để chống nắng hiệu quả cho dịp hè này nhé cả nhà!

Tại sao lại dùng sữa dưỡng thể vào buổi tối?

Sữa dưỡng thể là bí quyết từ lâu giúp phái đẹp có được làn da mềm mại trắng sáng và luôn tươi trẻ. Để tận hưởng được hiệu quả tối đa của sữa dưỡng thể, các chuyên gia khuyên nên sử dụng sữa dưỡng thể vào ban đêm, sau đây chính là lý do.

10 thực phẩm thiên nhiên ‘ngậm thuốc’ giúp bà bầu và thai nhi ngủ sâu giấc, thức dậy khỏe khoắn con trong bụng phát triển không ngưng nghỉ

10 Thực phẩm tốt cho bà bầu 3 tháng cuối ngủ ngon giấc hơn khi mang thai. Giấc ngủ của các mẹ bầu cực kỳ quan trọng trong suốt thời kỳ mang thai. Nhưng khoảng 3 tháng cuối của thai kỳ thì các mẹ bầu thường khó ngủ. Khi gặp trường hợp trên cần có cách khắc phục hỗ trợ các mẹ ngủ ngon hơn.

Thực đơn giảm cân độc lạ từ chuối

Chuối là loại trái cây chứa nhiều vitamin và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt với phái đẹp. Ngoài những công dụng làm đẹp tuyệt vời, chuối còn là loại thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả đối với những bạn gái "mũm mĩm".

5 điều phái đẹp nên tránh khi mang giày cao gót

Mặc đẹp từ những điều đơn giản nhất. Cùng tìm hiểu những sai lầm nào cần tránh khi chúng ta diện những mẫu giày cao gót quen thuộc.

7 ’xu hướng mới’ giúp bạn có lối sống lành mạnh, dù có bận rộn đến mấy vẫn có thể làm được

Những lối sống lành mạnh được coi là "xu hướng mới" trong năm 2018 không chỉ giúp bạn giảm cân hiệu quả, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Dùng viên này mỗi ngày, da nám cỡ nào cũng SẠCH TỪ GỐC, chị em nào không biết thì phí nửa đời

Nám da – Nỗi khổ muôn đời của chị em phụ nữ gặp phải. Lo lắng, buồn rầu, tự ti… những triệu chứng tâm lý khi bị nám khiến chị em cảm thấy không hạnh phúc. Do đó việc làm thế nào để loại bỏ nám da hiệu quả trở thành mối quan tâm của nhiều chị em.

Tránh xa ngay 5 sản phẩm làm trắng cấp tốc này

Đánh vào tâm lý luôn mơ ước sở hữu làn da trắng tinh của các cô nàng, trên thị trường xuất hiện nhiều sản phẩm trắng da cấp tốc cực kỳ nguy hại. Sau đây là danh sách các loại mỹ phẩm làm trắng da “cực độc” mà các chị em phải tránh xa.

7 BÍ QUYẾT GIÚP BẠN GÁI GIẢM CÂN THẦN TỐC TRONG 30 NGÀY

Áp dụng 7 bí quyết này đều đặn mỗi ngày thì các chị em chẳng lo ngại về cân nặng và mỡ bụng nữa vì chúng đã bị xóa sổ sạch sành sanh. Mặt khác, việc duy trì các bước này còn mang đến một sức khỏe thật tốt nữa đấy!

CÓ NHIỀU BÍ QUYẾT GIẢM CÂN NHƯNG ĐÂY VẪN LÀ CÁCH NHANH, DỄ LÀM VÀ ÍT NGÁN NHẤT

Làm sao để giảm cân và giữ được vóc dáng thon gọn luôn là mối quan tâm của rất nhiều chị em phụ nữ. Có rất nhiều bí quyết giảm cân nhưng dưới đây vẫn là cách nhanh nhất, ít ngán mà hiệu quả.

Chỉ sau 2 tuần, bắp tay to, mỡ vai cứ thế tiêu tan chỉ với một chiếc khăn tắm

Chỉ với vài động tác đơn giản này, bắp tay, vai có to và nhiều mỡ thừa đến mức nào cũng sẽ thon gọn và săn chắc đến bất ngờ chỉ sau 2 tuần.

Xu hướng móng tay mang dáng hình những đôi giày ballet

Xu hướng móng tay giày ballet hay rùng rợn hơn – móng tay quan tài là thuật ngữ chỉ kiểu móng tay cực dài, và thay vì nhọn ở đầu như móng tay giày gót nhọn (stiletto nails), thì kiểu móng tay này lại được dũa vuông.

Thời nào rồi còn ngồi đó tặc lưỡi “đàn bà hơn nhau ở tấm chồng”?

Đàn bà lấy chồng không ai dám chắc mình đã lấy đúng người cần lấy, cũng chẳng dám chắc người đàn ông đang đối tốt với mình sau này có thể tốt mãi về sau…

Chống lão hóa - Không phải càng nhiều càng tốt

Từ trước đến nay chúng ta luôn biết rằng chất chống oxy hóa thường được ca ngợi là chất “thần thánh” có khả năng phục hồi thanh xuân cho làn da lão hóa. Không những có lợi cho da, mà đối với cơ thể, chất chống oxy hóa cũng làm gia tăng hệ miễn dịch và sức khỏe của mỗi người.

Cách giảm cân hiệu quả chỉ với cốc nước cà chua và tỏi

Kênh Phụ Nữ

Làm đẹp