Mỡ lưng, nách tuy thường được bỏ qua nhưng độ "xấu xí" của nó chẳng kém cạnh gì so với mỡ thừa ở những nơi khác, khi gây đầy những nếp hằn khi diện đồ bó sát. Dưới đây là những bài tập loại bỏ mỡ thừa mà chị em nào cũng nên biết.
Một làn da khỏe đẹp, trắng sáng không tì vết đòi hỏi bạn phải xây dựng quy trình chăm sóc da an toàn và khoa học. Cho dù có “tâm” chăm sóc từng li từng tí một nhưng nếu rơi vào những sai lầm trong cách làm đẹp da dưới đây, làn da của bạn sẽ bị hủy hoại.
Tuy được biết đến như là thần phần hóa học đa công dụng trong việc làm đẹp nhưng vitamin C sẽ chẳng đem lại mấy hiệu quả nếu bạn không biết cách sử dụng serum vitamin C như thế nào cho đúng hay chọn sản phẩm chứa vitamin C nào phù hợp với làn da
Mascara – dòng sản phẩm không thể thiếu trong bộ KIT trang điểmcủa các cô nàng hiện đại. Thế nhưng, một cơn mưa bất chợt hay chính làn da dầu của bạn sẽ khiến hàng mi dài cong vút với mascara bỗng trở thành thảm họa. Bùm! Và thế là mascara waterproof ra đời!
Chăm sóc da mặt vào mùa hè là vấn đề đang được nhiều phụ nữ quan tâm. Bởi nắng, gió, bụi bẩn, mồ hôi…là tất cả những yếu tố đang tác động không tốt đến da mặt bạn từng ngày. Chăm sóc da mặt mùa hè cách nào để da luôn trắng hồng không lão hóa đây? Hãy cùng 6 nguyên tắc sau cải thiện da mặt cùa mình nhé!
Tẩy lông tại nhà, waxing, triệt lông… không còn xa lạ với các cô gái mỗi khi hè đến. Tuy nhiên vì cái mác tế nhị mỗi khi nhắc đến chuyện triệt lông bikini nên chúng ta vẫn còn ngại ngùng ngay cả việc tìm kiếm thông tin trên mạng.
Có lúc nào bạn cảm thấy cần làm mới lại chế độ ăn uống của mình? Hoặc sau kỳ nghỉ lễ, bạn muốn tống bớt chất độc ra khỏi cơ thể bằng cách ăn uống lành mạnh “đặc biệt hơn ngày thường”? Hãy áp dụng chế độ ăn Eat Clean!
Mồ hôi, nắng nóng, bụi bẩn ngày hè chính là kẻ thù của mái tóc. Những tips nhỏ dưới đây không chỉ giúp chúng ta giảm thiếu được đáng kể thời gian gội đầu mà còn giúp bạn sở hữu một mái tóc mượt mà bất chấp thời tiết.
Chị nào đang loay hoay tìm cách chữa hôi miệng, làm trắng răng cấp tốc thì nhanh nhanh vào học lỏm bí kíp này nè, không tốn tiền mà trắng sáng như đi nha sĩ về luôn.
Khoảng 20 tuổi da bắt đầu suy giảm các hoạt chất giúp da khỏe khoắn, từ 25 tuổi trở đi thì quá trình bắt đầu diễn ra nhanh hơn mà mắt thường chúng ta không thấy, giai đoạn này nếu bạn không chăm sóc da cẩn thận bạn sẽ phát hiện lão hóa đến rất nhanh khi vừa chạm mốc 30.
Bữa ăn ngày hè sẽ không còn là nỗi ám ảnh khi phải vừa ăn vừa lau mồ hôi. Với những món ăn “thần thánh” này bữa cơm của bạn sẽ trở nên thật đơn giản mà vẫn đủ chất dinh dưỡng.
Giảm cân luôn là vấn đề quan tâm của hầu hết phụ nữ trên thế giới hiện nay. Và hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ cách giảm cân hiệu quả chỉ với cốc nước cà chua và tỏi.
Mụn trứng cá không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn cả đến tâm trạng. Điều trị mụn trứng cá theo những mẹo sai sẽ không giúp giải quyết vấn đề mà thậm chí còn khiến mọi thứ nghiêm trọng hơn.
Những điều nên và không nên làm khi tập thể dục, dù chỉ là các nguyên tắc “ngầm” nhưng có khả năng ảnh hưởng lớn đến hiệu quả tập gym giảm cân của bạn.
Trong gạo chứa nhiều vitamin và dưỡng chất rất tốt giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, làm sáng da cũng như cấp ẩm giúp da tăng tính đàn hồi, luôn săn chắc và tươi sáng.
Nỗi ám ảnh lớn nhất của chị em phụ nữ là vòng eo sồ sề, kém thon gọn. Dưới đây là những động tác luyện tập vô cùng đơn giản và dễ thực hiện giúp cho vòng 2 của bạn trở nên săn chắc, đem lại vóc dáng cân đối, gợi cảm.
Nám da là nỗi khổ chung của nhiều chị em phụ nữ. Điều trị nám da rất khó và tốn kém thời gian, đặc biệt là những loại nám sâu lâu năm càng khó điều trị.
Các nàng hoàn toàn có thể hô biến mái tóc đơn thuần thành kiểu tóc nhuộm ombre nổi bần bật mà chẳng phải ngồi tẩy tóc, nhuộm tóc hàng giờ liền ngoài tiệm.