kpn_mt

kpn_mt

Sức khỏe giới tính

Lợi ích tuyệt vời khiến bạn phải ăn hạt dẻ ngay

KENHPHUNU.COM | 12:00 , 12/08/2015

Nhâm nhi hạt dẻ nướng mùa mưa không chỉ ngon miệng mà còn giúp cơ thể khỏe đẹp đấy!

Hạt dẻ từ lâu đã có mặt trong các chế độ dinh dưỡng cho người ốm, hoặc các thực đơn ăn kiêng vì khả năng cung cấp năng lượng mà vẫn giàu chất xơ, vitamin,… giúp cơ thể luôn khỏe đẹp mà không lo thừa chất. Hãy cùng check nhanh những công dụng tuyệt vời của hạt dẻ nhé!

Ngừa ung thư

Cho trái tim luôn khỏe mạnh

Tăng trí thông minh

Giảm béo bụng

“Thay mới” làn da

5 copy-ff69e

Lưu ý khi ăn hạt dẻ:

- Người đau dạ dày không nên ăn quá nhiều hạt dẻ, dễ gây đầy bụng, làm dạ dày hoạt động quá mức và tăng nguy cơ táo bón.

- Với người bụng khỏe, nên ăn tối đa 50g hạt dẻ. Người mắc các bệnh dạ dày, ruột, đại tràng không ăn quá 30g/ngày.

Nguồn: kenh14

CHIA SẺ BÀI NÀY

BÌNH LUẬN

chuyen muc lam dep

7 việc tốt nhất nên làm vào ban đêm thay vì buổi sáng để thần sắc tươi tỉnh, da dáng trẻ lâu

7 việc tốt nhất nên làm vào ban đêm thay vì buổi sáng để thần sắc tươi tỉnh, da dáng trẻ lâu

Những sai lầm phổ biến trong ăn uống sau sinh

Những sai lầm phổ biến trong ăn uống sau sinh

Hãy thanh lọc cơ thể với 4 tuyệt chiêu đơn giản cực hiệu quả này!

Hãy thanh lọc cơ thể với 4 tuyệt chiêu đơn giản cực hiệu quả này!

Đây là thời cơ trị nám tốt nhất mà các mẹ sau sinh thường bỏ lỡ!

Đây là thời cơ trị nám tốt nhất mà các mẹ sau sinh thường bỏ lỡ!

8 mẹo vặt sức khỏe hữu ích cho cuộc sống mỗi ngày, ai không biết thì quá phí

8 mẹo vặt sức khỏe hữu ích cho cuộc sống mỗi ngày, ai không biết thì quá phí

Chớ chủ quan với loại bệnh cứ 5 phụ nữ có 1 người mắc

Chớ chủ quan với loại bệnh cứ 5 phụ nữ có 1 người mắc

video lam dep

Tóc búi rối cho ngày hè mát mẻ

5 động tác mỗi ngày cho mông tròn, căng đét

Khởi đầu ngày mới bằng 15 phút yoga kéo giãn

tin lam dep moi

tin lam dep xem nhieu

ket noi kenh phu nu voi facebook

l-glutathione-body-cream