Đậu đen chứa nhiều chất xơ, canxi, omega-3, axit folic… Mẹ bầu uống nước đậu đen rang vừa tăng cường sức khỏe tim mạch, đẹp dáng đẹp da, con sinh ra còn không bị mắc các dị tật do thiếu axit folic.
Khoai lang là thực phẩm được nhiều người yêu thích và có lợi cho sức khỏe. Nhiều người cho rằng ăn khoai lang cũng tốt cho cả những người có bầu 3 tháng.
Em vốn là một bà mẹ trẻ bình thường không phải thuộc dạng thông minh xuất chúng gì, chân tay thì cũng chỉ ngắn có một mẩu. Vì vậy mà hồi bầu cứ ao ước con mình đẻ ra mạnh khỏe, thông minh, cao ráo vượt trội so với ba mẹ nó lắm.
Canh rau là món ăn thiết yếu và bỗ dưỡng cho mẹ bầu và trẻ nhỏ. Dưới đây là 10 món canh rau cực bổ, dễ ăn và dễ chế biến mẹ bầu, trẻ nhỏ nên ăn mỗi ngày.
Theo nghiên cứu khoa học, người mẹ có khả năng truyền gen di truyền trí thông minh cho con cái bởi trí thông minh nằm trên nhiễm sắc thể X. Tuy nhiên, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng di truyền không phải yếu tố duy nhất quyết định trí thông minh của trẻ.
Chào các mẹ, em đang mang bầu bé thứ 2 được 4 tháng. Cũng như lần mang thai đầu, sức khỏe của em rất ổn định, vẫn buôn bán làm ăn như thường. Ngủ khỏe, ăn đều, hiếm khi đau ốm.
Nhiều mẹ bầu tháng cuối sắp vỡ chum không biết nên ăn gì khi đau đẻ. Vì ở thời điểm này cơ thể tuy mệt và đói nhưng lại khá nhạy cảm, không phải thứ gì ăn vào cũng an toàn cho cuộc “vượt cạn”.
Ai đang mang bầu con gái mà siêng ăn thì bé đẻ ra da trắng môi đỏ, chân tay thon dài, giọng nói ngọt ngào, nữ tính lại thông minh, lanh lợi nữa. May quá, em nghén toàn ưa ăn mấy món đó hèn chi con gái xinh xắn, dễ thương đúng như mong đợi.
Việc mua bảo hiểm y tế trong thời kì mang thai luôn được xem là một lựa chọn thông minh đối với mẹ bầu. Tuy nhiên, nhiều trường hợp sinh con quá khó dẫn đến việc mẹ bầu bắt buộc phải chuyển viện lên tuyến trên hoặc ở các bệnh viện thuộc thành phố lớn có kinh nghiệm về việc sinh nở như Tp.Hồ Chí Minh và Hà Nội.
Theo dõi bảng chỉ số cân nặng của WHO dưới đây mẹ sẽ biết được bé cưng trong bụng mình phát triển có bình thường hay không. Bảng chuẩn chiều cao cân nặng thai nhi từng tuần tuổi, mẹ nên lưu lại để theo dõi con chính xác hơn.
Tính cách và trí não của trẻ sau khi chào đời không chỉ phụ thuộc vào bộ gen mà còn chịu ảnh hưởng trong quá trình mẹ mang thai. Vì vậy, ngoài việc chăm sóc sức khỏe trong thai kỳ, mẹ cũng cần chú ý nuôi dưỡng tinh thần và cảm xúc của trẻ ngay từ khi còn trong bụng mẹ.