Nếu muốn mang bầu khỏe mạnh ngay sau khi cưới, ngay từ bây giờ bà mẹ nên bổ sung acid folic để loại trừ hậu quả của thiếu hụt acid folic với phụ nữ mang thai.
Có những việc bạn nhất định phải làm trước khi mang thai dù đó là sự chuẩn bị về cơ thể hay tâm lý. Bạn hãy đọc bài viết này để biết mình cần phải làm những gì vài tháng trước khi thụ thai nhé.
Nỗi sợ đau đẻ là tâm lý chung của hầu hết các bà bầu, kể cả những người đã trải qua một lần “vượt cạn” trước đó. Nhiều người sợ rằng sẽ có điều gì đó xấu bất ngờ xảy ra với họ hoặc em bé.
Kali giữ một vai trò quan trọng trong những chất dinh dưỡng cần bổ sung của những phụ nữ khi mang thai. Mẹ bầu cần có đủ loại khoáng chất này trong suốt quá trình thai nghén.
Bà bầu- Cơ hội có lại “thiên thần” và được dung dưỡng thai nhi 9 tháng 10 ngày trong bụng sẽ tăng với chị em nào biết “vượt qua bóng tối” bằng chế độ dinh dưỡng.