Tác dụng không ngờ của vỏ bưởi

Gội đầu bằng vỏ bưởi vốn là mẹo hay để chăm sóc mái tóc đẹp. Ngoài lợi ích này ra, vỏ bưởi có tác dụng gì nữa với việc làm đẹp và cải thiện sức khỏe?

Nhiều bạn gái chỉ nhau mẹo gội đầu bằng vỏ bưởi để mái tóc thêm bóng dày, chắc khỏe. Tác dụng của vỏ bưởi trong việc chăm sóc tóc vốn đã được biết đến từ xưa đến nay. Tuy nhiên, còn rất nhiều lợi ích khác từ vỏ bưởi có thể bạn chưa biết hết. Vỏ bưởi có tác dụng gì nữa đây?

Vỏ bưởi có tác dụng làm đẹp, giảm cân và cả chữa bệnh

1/ Trị bệnh ho ra đờm

Còn gọi là cam phao, vỏ bưởi có vị đắng, cay, lành tính, có tác dụng tiêu đờm, giảm đau hiệu quả. Khi bị ho, nhất là ho ra đờm, bạn nên uống khoảng 10-15g nước vỏ bưởi khô nấu để cải thiện tình hình. Cách thực hiện: Rửa sạch 10-15g vỏ bưởi, thái sợi, cho vào chén, thêm đường, hấp cho đến khi vỏ bưởi chuyển màu. Mỗi ngày uống 3 lần mới giúp bệnh mau lành.

2/ Cải thiện bệnh hen suyễn

Có thể trị ho, vỏ bưởi cũng giúp hỗ trợ quá trình điều trị bệnh hen rất tốt. Tuy nhiên, cách nấu nước uống không giống như trên. Cách nấu như sau: Nấu 150g vỏ bưởi với 30g bách hợp, 20g hành khô, thêm đường trắng. Dùng nước này chia làm 3 lần uống mỗi ngày.

3/ Ngăn ngừa lão hóa, trị mụn cho da

Lượng tinh dầu dồi dào trong vỏ bưởi giúp ngăn ngừa lão hóa, làm chậm quá trình hình thành những nếp nhăn, cũng như tàn nhang do hắc sắc tố gây nên. Hơn nữa, tinh dầu bưởi còn trị mụn, làm trắng da cực hiệu quả.

Tinh dầu vỏ bưởi dùng để dưỡng da, chăm sóc tóc rất tốt

Bạn có thể thực hiện nấu vỏ bưởi theo cách sau: Rửa sạch vỏ từ 3 quả bưởi, cho vào nồi thủy tinh nấu chung với dầu ô-liu. Khi dầu ấm lên, thêm nước sạch vào, nấu với lửa nhỏ khoảng 4-5 giờ, lọc bỏ bã lấy phần dầu bưởi cho vào lọ thủy tinh đậy kín. Thành phầm tinh dầu bưởi này có thể được chưng dụng trong 6 tháng.

4/ Đốt cháy mỡ thừa

Chắc chắn một điều khi bạn uống nước vỏ bưởi, bạn sẽ không lo lượng calorie nạp dư thừa vào cơ thể, bởi uống nước vỏ bưởi cũng như uống nước lọc, không hề gây béo. Hơn nữa, lại mang lại lợi ích giảm cân tuyệt vời. Cách thực hiện: Phơi khô vỏ bưởi, sau đó nấu với nước sạch. Mỗi ngày dùng khoảng 10-15g vỏ bưởi để nấu nước uống, kèm chế độ ăn kiêng và luyện tập điều độ, chắc chắn hiệu quả giảm cân của bạn sẽ rất cao.

6/ Chăm sóc “suối ngọc”

Muốn sở hữu một mái tóc bóng mượt, chắc khỏe? Bạn có thể yên tâm vởi công dụng của vỏ bưởi trong lĩnh vực này. Tinh dầu từ vỏ bưởi không chỉ chăm sóc tóc đẹp hơn, mà còn trị hói đầu rất hiệu quả. Nếu đang tìm một sản phẩm trị rụng tóc, nhất định nên thử loại tinh dầu này.

7/ Chống nắng và se lỗ chân lông

Bạn có thể sử dụng tinh dầu vỏ bưởi để dưỡng da, lycopene, vitamin A và C trong thành phần vỏ sẽ giúp da ngăn ngừa nguy cơ tấn công từ các tác nhân bên ngoài như ánh nắng mặt tri, vi khuẩn gây bệnh viêm da, mụn trứng cá…

Nguồn: womenshealth