Kênh Phụ Nữ| làm đẹp| thời trang| báo phụ nữ online

Trang chủ

Sức khỏe

Thuốc quý quanh ta

13 chất dinh dưỡng cần ăn để ngăn ngừa bệnh tim

Dưới đây là 13 chất dinh dưỡng cần có mặt trong một chế độ ăn tốt cho sức khỏe của tim.

Lý do ĐẬU PHỤ dù tốt, bạn cũng không nên quá 2 lần/tuần

13 chất dinh dưỡng cần ăn để ngăn ngừa bệnh tim

Mẹo tẩy giun tại nhà không cần dùng thuốc

NGƯỜI TRẰN TRỌC CẢ ĐÊM, UỐNG 1 THÌA NÀY SẼ NGỦ NGON ĐẾN SÁNG

Ngủ không ngon giấc sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Việc cơ thể không được nghỉ ngơi đủ về lâu về dài sẽ khiến sức khỏe giảm sút thấy rõ, dù bây giờ bạn có đang trẻ trung.

5 loại THỰC PHẨM thường bị chế biến sai nhất bạn cần tránh

5 loại THỰC PHẨM thường bị chế biến sai làm mất chất dinh dưỡng.

3 thời điểm KHÔNG ĐƯỢC ăn cá vì GÂY HỌA cho SỨC KHỎE

Cá luôn được coi là thực phẩm tốt và giàu dinh dưỡng. Song không phải bất cứ khi nào ăn cá cũng tốt.

10 cách chữa hôi miệng dứt điểm bạn nên thử ngay

Bạn có thể áp dụng 10 cách chữa hôi miệng hiệu quả từ tự nhiên dưới đây để lấy lại vẻ tự tin vốn có nhé!

Bí ẩn dùng kim loại để chữa bệnh, làm đẹp

Vàng bạc châu báu, đồ thép, tiền đồng và nhiều thứ kim loại khác đã được biết đến như một công cụ chữa bệnh từ thời xa xưa. Bí ẩn dùng kim loại để chữa bệnh, làm đẹp

Công dụng ’vạn năng’ của củ tỏi khiến bạn bất ngờ

Một lát tỏi sống có thể làm dịu cơn đau răng tức thì hoặc làm liền vết nứt trên kính.

Bạn sẽ hối tiếc nếu bỏ qua lợi ích bất ngờ của hạt mít

Múi mít không phải là phần duy nhất ăn được của quả mít.

Bị tiểu đường nên ăn nhiều khoai sọ, miến dong

Nhiều người cho rằng bị tiểu đường ăn khoai sọ và miến dong rất tốt cho sức khoẻ mà quên ăn các tinh bột khác là tự huỷ hoại sức khoẻ của mình.

Hỗn hợp này có tác dụng làm sạch phổi đến không ngờ

Hỗn hợp này có hiệu quả rất cao trong việc làm sạch phổi của bạn. Điều thú vị là nó gồm toàn những thực phẩm rất dễ tìm kiếm và dễ thực hiện. Dùng thức uống này 2 lần/ngày có tác dụng làm sạch phổi đến không ngờ

Uống cà phê giúp giảm xơ gan do uống nhiều rượu bia

Một nghiên cứu khoa học cho thấy, uống nhiều cà phê có thể giúp giảm tổn thương gan do các chất độc trong thực phẩm và bia rượu gây nên.

1001 phương thuốc chữa bệnh kỳ diệu từ củ tỏi

Tỏi có vị cay, tính ấm, có công dụng hành khí, làm ấm tỳ vị, giải độc, sát trùng và chống viêm.

Những món ăn tưởng tốt hóa sát thủ âm thầm hại bạn

Đây là những món ăn quen thuộc, được nhiều người ưa thích vì ngon miệng, tưởng tốt cho sức khỏe nhưng lại là những thứ đang âm

Ăn cà rốt có thể ngăn ngừa nguy cơ mắc ung thư vú

Theo kết quả nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh Dưỡng Lâm sàng Mỹ (American Journal of Clinical Nutrition), chất beta carotene quy định màu sắc ở cà rốt cũng như nhiều loại rau quả khác không chỉ giúp mắt sáng, ngăn ngừa bệnh về tim mà còn có tác dụng lớn trong việc giúp chị em chống lại căn bệnh ung thư vú.

10 thực phẩm trong nhà bếp có thể trở thành độc tố

Một số loại thực phẩm mà chúng ta sử dụng hàng ngày có thể tiềm ẩn nguy hiểm cho sức khỏe con người.

5 loại thảo dược hữu ích có thể trồng ngay trong văn phòng

Những ngày thời tiết giá lạnh thường gắn liền với bệnh cảm lạnh và cảm cúm, đặc biệt nếu bạn sống hoặc làm việc trong một môi trường công cộng, thường xuyên phải đi ra ngoài và tiếp xúc với nhiều người. Để bản thân luôn được khỏe mạnh, bạn có thể tự tay trồng một số loại thảo dược nhỏ ngay trong văn phòng của mình.

7 cách chữa đau họng tự nhiên nổi tiếng hiệu quả sau 1 ngày áp dụng

Khi bị đau họng, bạn chớ vội tìm tới những viên thuốc kháng sinh nhiều tác dụng phụ. Chỉ cần bạn áp dụng những cách tự nhiên sau và chỉ sau 1 ngày là đỡ nhiều.

COCKTAIL DUY NHẤT TỔNG HỢP TỪ CÁC SIÊU THỰC PHẨM GIÚP DIỆT UNG THƯ VÚ

Ung thư vú là căn bệnh gây tử vong hàng đầu đối với phụ nữ ở hầu hết các nước, tuy nhiên, bạn đừng vội đầu hàng khi mắc bệnh vì vẫn có một cách tự nhiên giúp đẩy lùi 100% sự phát triển của tế bào ung thư.

5 thực phẩm nổi tiếng giúp bạn không ốm nên ăn nhiều suốt năm 2016

Trong năm 2016 này, bạn nên tăng cường ăn những thực phẩm chủ lực có lợi cho sức khỏe sau để cả năm khỏe mạnh, không bị ốm đau nhé.

Bí quyết ngủ nhanh trong 1 phút 30 giây

Để giúp bạn có một giấc ngủ ngon mà không cần dùng thuốc, dưới đây là cách pha chế loại nước uống cực tốt cho giấc ngủ và bạn sẽ ngủ nhanh chỉ trong vòng 1 phút 30 giây, theo naturalnews.

Lợi ích sức khỏe của củ cải đường không phải ai cũng biết

Khi đọc bài viết dưới đây, chắc chắn bạn sẽ không ngần ngại bổ sung ngay củ cải đường vào khẩu phần ăn hàng ngày bởi những lợi ích sức khỏe tuyệt

Bài thuốc ngăn rụng tóc với nắm lá ổi

Dùng nước đun lá ổi gội đầu hoặc uống trong ngày thay nước lọc giúp ngăn rụng tóc và giúp tóc mọc đều, chắc khỏe.

BÀI THUỐC NGÂM MÔNG CHO CHỊ EM MẮC BỆNH VÙNG KÍN, THỬ LÀ HẾT NGAY

Nếu muốn điều trị dứt điểm các chứng bệnh phụ khoa khó nói như ra khí hư, huyết trắng, viêm tử cung hay có nhu cầu thư giãn cơ thể tối ưu, bạn hãy thực hiện những bài thuốc ngâm mông hiệu quả này.

4 điều cần làm trong năm mới để khỏe từ trong ra ngoài

Để có thể sống khỏe mạnh và đạt mục tiêu mình đặt ra trong năm mới, bạn cần phải khỏe mạnh về thể chất, trí óc và tâm hồn.4 món ăn cực tốt cho tinh thần và cơ thể bạn Để có cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái 5 loại thực phẩm nên ăn để lấy lại tinh thần

Mẹo trị đau răng cấp tốc với 11 nguyên liệu ngay trong nhà bếp

Đau răng là dấu hiệu sức khỏe nguy hiểm không thể bỏ qua. Nếu bạn bị đau răng, trước tiên, bạn nên đi khám răng để ngăn chặn áp-xe răng, các viêm nhiễm nặng vào máu và hệ thống thần kinh. Điều trị đau răng bằng thuốc kê theo đơn là điều cần thiết, đặc biệt trong những trường hợp đau răng nặng.