Phương pháp bấm huyệt ở chân có thể giúp làm giảm đau và có tác dụng với rất nhiều bộ phận cơ thể.“Tiền mất tật mang” vì bấm huyệt giảm béo Vài động tác bấm huyệt giúp giảm cơn đau do viêm xoang Nhiều công dụng của việc xoa bóp, bấm huyệt trị bệnh
5 thực phẩm tốt cho đôi mắt được chia sẻ trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có được đôi mắt sáng, khỏe, không bị khô, nhức mỏi mắt khi phải làm việc lâu với máy tính.
Rau quả chiên xào tốt cho sức khỏe hơn luộc, một nghiên cứu tại trường đại học Tây Ban Nha đã chứng minh được điều này. Chúng ta thường cho rằng, cách nấu nướng sẽ quyết định món ăn lành mạnh hay không.
Để giữ được sự trẻ trung và thanh xuân thì ngoài thói quen sinh hoạt và ăn uống điều độ, bạn còn có thể thông qua mát xa bấm huyệt để trì hoãn sự lão hóa.
Ngày nay, đa số các gia đình người Việt đều quan niệm ăn mỡ động vật không tốt và lãng phí chúng mà không sử dụng. Tuy nhiên, các chuyên gia đều cho rằng không nên bỏ ăn mỡ lợn.
Táo ta (loại táo nhỏ đang vào mùa) là thực phẩm hết sức đáng quý lại vô cùng rẻ tiền. Vì chúng quá rẻ nên nhiều người đã không biết đến những công dụng tuyệt vời của nó. Ăn táo ta không những vừa tiết kiệm túi tiền của các bà nội trợ mà còn tránh được nguy cơ ung thư và giúp trẻ hóa làn da.
Bổ sung dầu cá được cho là một phương pháp hữu hiệu giúp bạn nâng cao sức khỏe, điều trị trầm cảm, chống viêm và nhiều tác dụng khác. nhưng có rất ít bằng chứng để chứng minh hiệu quả của nó trong các lĩnh vực.