Kênh Phụ Nữ Kênh Phụ Nữ

Tự làm nước sâm bổ dưỡng, mát lạnh cho cả nhà

KENHPHUNU.COM  | 08:00 , 05/05/2017

Nước sâm làm từ mía, mã đề, râu ngô... được ví như vị thuốc thanh nhiệt, giúp cơ thể giải nhiệt và không bị nóng.

App hoa anh đào

Nước sâm làm từ mía, mã đề, râu ngô... được ví như vị thuốc thanh nhiệt, giúp cơ thể giải nhiệt và không bị nóng.

Nguyên liệu:

100g lá thuốc dòi 100g bông ngò 50 gram mã đề 50 gram râu ngô (râu bắp) 5 khúc mía lau 5 lá dứa 5 lá lẻ bạn 1 bó rễ tranh La hán quả Thục địa Đường phèn

Cách làm:

1. Các loại rau đem rửa sạch, để ráo nước, có thể ngâm qua nước muối để tẩy sạch bụi bẩn. Rau cắt khúc dài khoảng một gang tay, bó thành từng bó nhỏ.

2. Cho tất cả phần nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi cùng với nước lọc. Đun sôi nước với lửa nhỏ trong khoảng năm đến sáu tiếng cho đến khi phần mía lau trong lại thì tắt bếp.

3. Vớt bỏ phần xác các nguyên liệu, sau đó cho đường phèn vào. Đun sôi khoảng năm phút rồi tắt bếp. Nước sâm dùng ngon hơn khi uống lạnh.

 

Theo VnExpress

Nguồn: gia dinh

CHIA SẺ BÀI NÀY
BÌNH LUẬN
chuyen muc lam dep
video lam dep