Kênh Phụ Nữ Kênh Phụ Nữ

Bà bầu nên ăn gì

Con 3 tháng, mẹ hút đều 3 lít sữa/ngày

Con 3 tháng, mẹ hút đều 3 lít sữa/ngày

Hiện tại chị Quỳnh đang nuôi 2 con hoàn toàn bằng sữa mẹ và vẫn dư sữa để trữ đông..

Bà bầu có nên ăn thịt chó?

Thời tiết bắt đầu mát mẻ dần khiến món "thịt chó mắm tôm" trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết với rất nhiều người, trong đó có cả các bà bầu. Thịt chó rất bổ, thế nhưng bà bầu có nên ăn thịt chó không?

Bầu bí đừng quên ăn bưởi

Đây là loại quả tốt đến mức nếu bỏ lỡ, mẹ sẽ thấy vô cùng đáng tiếc vì bưởi không chỉ tốt cho mẹ mà còn mang lại nhiều lợi ích cho bé yêu.

Mang thai tháng thứ 4: Nên và không nên ăn gì?

Ở tháng thứ 4, mẹ vẫn cần tránh những thực phẩm từ sữa chưa tiệt trùng, thức ăn đường phố hoặc cá có hàm lượng thủy ngân cao..

Mẹ bầu bổ sung I-ốt - "Chìa khóa" để bé thông minh

I-ốt đóng góp vào sự phát triển não bộ của thai nhi. Chính vì vậy, tổ chức Y Tế Thế Giới WHO khuyến nghị các mẹ bầu nên bổ sung đầy đủ lượng i-ốt trong suốt thai kỳ của mình.

Lợi ích ít biết của quả xoài với mẹ bầu

Xoài không hề gây nóng mà còn giúp bổ sung nhiều dưỡng chất có lợi cho mẹ bầu..

Cách tăng sức đề kháng giúp mẹ bầu không lo bị ốm

Bổ sung đầy đủ những thực phẩm chứa vitamin A, kẽm, sắt… sẽ giúp tăng sức đề kháng cho mẹ bầu trong tiết chuyển mùa..

Mẹ uống sữa, bé ra đời thông minh hơn

Ngoài tác dụng bổ sung thêm canxi cho bà bầu, các chuyên gia đã phát hiện ra rằng, "chăm" uống sữa khi mang thai còn giúp cải thiện chiều cao và trí thông minh của các bé sau khi sinh.

Nghe các mẹ bầu “mách nước” chuyện bổ sung canxi trong thai kỳ

Để mẹ khoẻ, con khoẻ và con phát triển tối ưu nhất trong suốt thai kỳ, các mẹ bầu đã khá đau đầu trong việc thử nghiệm lựa chọn cách bổ sung canxi đơn giản mà tốt nhất cho 2 mẹ con.

Mang thai tháng thứ 3: Nên và không nên ăn gì?

Mặc dù bụng bầu chưa hề lộ rõ nhưng những triệu chứng ốm nghén, mệt mỏi, đi tiểu nhiều luôn khẳng định cho mọi người biết bạn đang có bầu.

Những loại rau quả giúp sữa mẹ về ướt áo

Có thể mẹ chưa biết nhưng trong những loại hạt, quả nhỏ bé, thân quen như hạt thìa là, vừng, đậu hay tỏi... lại chứa khá nhiều dưỡng chất giúp sữa mẹ nhanh về.

Bà bầu ăn uống giờ nào để tránh bị tăng cân nhiều?

Ăn nhiều vào buổi sáng, giảm dần vào buổi trưa, tối và kết thúc trước 19 giờ tối... là những nguyên tắc ăn uống giúp bà bầu tránh bị tăng cân nhiều.

Top thực phẩm giàu chất xơ giúp mẹ bầu hết ngay táo bón

Táo, chuối, cam... là những thực phẩm hàng đầu giúp bổ sung chất xơ, phòng ngừa táo bón cho mẹ bầu..

Mang thai tháng thứ 2: Nên và không nên ăn gì?

Vào tháng thứ 2 này, axit folic vẫn là dưỡng chất cần thiết mẹ cần bổ sung đều đặn hàng ngày..

14 món ăn kỳ quái nhất của phụ nữ mang thai

Bánh oreo kết hợp với kem đánh răng, ăn thịt bò với kem hay cam tươi với nước sốt cà chua... là những món ăn kỳ quái mà mẹ bầu rất thích .

Chế độ dinh dưỡng "chuẩn" sau sinh dành cho sản phụ

Thời kỳ sau sinh cơ thể mẹ còn rất yếu, cần phải bổ sung dinh dưỡng hợp lý để đẩy nhanh quá trình hồi phục.

Nguy hại khôn lường của thuốc trừ sâu với bộ não của trẻ nhỏ

Trong một báo cáo mới được công bố trên tạp chí Khoa học của Mỹ, tiếp xúc với thuốc trừ sâu khi mang thai không chỉ làm ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ bầu mà còn có thể làm ảnh hưởng đến sự phát triển não của thai nhi trong bụng.

Nguyên tắc ăn uống của những mẹ bầu thông minh

Mang thai không phải ăn cho hai người mà là chọn thực phẩm để bổ sung đầy đủ dưỡng chất nhất cho thai nhi..

Những thực phẩm tuyệt vời cho sức khỏe mẹ bầu

Để có một thai kỳ khỏe mạnh và đón chào một bé cưng xinh xắn ra đời, các mẹ bầu cần biết đến những thực phẩm giàu dinh dưỡng sau trong suốt thai kỳ.

Chanh leo: Trái cây giúp mẹ bầu khỏe, đẹp hơn

Không chỉ giúp tăng sức đề kháng, chanh leo còn có tác dụng làm đẹp da cho mẹ bầu nữa.

4 quy tắc nấu ăn an toàn mẹ bầu phải biết

Mẹ bầu cần chú ý quy tắc ăn chín, uống sôi với tất cả các loại thực phẩm để phòng nguy cơ nhiễm khuẩn salmonella, listeria

Bà bầu có nên ăn ngải cứu?

Ngải cứu kết hợp với trứng gà vốn được xem là món ăn an thai với bà bầu. Tuy nhiên, bà bầu có nên ăn ngải cứu, nhất là trong 3 tháng đầu mang thai?

Bầu bí ăn đồ hộp - cực nguy hại!

Để đáp ứng những cơn thèm ăn bất chợt khi mang thai, nhiều mẹ dự trữ sẵn đồ ăn vặt và cả đồ hộp 24/7. Tuy nhiên đồ hộp lại là thực phẩm cần hạn chế vì nó cực nguy hại với mẹ bầu.

Bà đẻ nên kiêng cữ thế nào cho đúng?

Việc kiêng cữ sau sinh nở ngày nay đã khác rất nhiều so với quan điểm xưa kia.

Thực phẩm tăng hệ miễn dịch cho cơ thể mẹ bầu

Khi bầu bí mẹ cần phải hạn chế việc sử dụng thuốc để tránh ảnh hưởng xấu tới thai nhi, do đó việc lựa chọn các thực phẩm hỗ trợ sức khỏe và hệ

Những loại rau quả mùa thu tốt nhất cho mẹ bầu

Bổ sung những thực phẩm đúng mùa vụ, giàu dưỡng chất rất có lợi cho sức khỏe mẹ bầu cũng như sự phát triển của thai nhi.
Đầu  < 13 14 15 16 17 >