Kênh Phụ Nữ| làm đẹp| thời trang| báo phụ nữ online

Nhịn ăn, gập bụng cân nặng không giảm, mình nên làm gì đây?

Mọi người ơi. Dù đã nhịn 2 bữa sáng tối, thay vào đó chỉ uống nước là chính. Bữa sáng tối vẫn gập bụng mà cân nặng mình chẳng giảm ký nào. Mình nên làm gì…

Ăn chuối có thực sự giảm cân?

Mọi người cho mình hỏi, có phải ăn chuối sẽ giảm cân tốt không? Tại sao mình áp dụng thực đơn khoa học với chuối trong 1 tháng liên tục mà cân nặng ko giảm chút nào?

Làm thế nào để ăn nhiều mà không bị tăng cân?

Em thèm ăn lắm, nên em tạo topic này cốt để hỏi mọi người mẹo ăn nhiều mà vẫn không bị lo tăng cân. Mong những tín đồ thèm ăn như em chỉ giáo!

17 tuổi, vòng một 70cm có nhỏ không?

Năm nay em 17 tuổi, vòng ngực của em 70cm đã đủ chuẩn chưa ạ? Nếu tăng thì em nên tăng bao nhiêu cm và có cách nào để tăng size không? giúp em với ạ. Vì em cao 1m68, nặng 51kg, vòng…

Làm thế nào để ngực không chảy xệ?

Mình 26 tuổi, mới vừa sinh con. Hồi đầu mình khá lo lắng chuyện mang thai và sinh con sẽ ảnh hưởng đến vóc dáng của mình vì công việc của mình khá cần đến vóc dáng. Và…

Càng tập luyện giảm cân lại ăn càng nhiều, phải làm sao?

Hỏi: Mình càng ra sức tập để giảm cân nhưng sau đó lại càng ăn uống nhiều hơn do mất năng lượng, có cách nào khắc phục không nhỉ? - (Bích Phượng) Đáp: - Sau tập,…

Bụng to, đùi nhiều mỡ có cách nào cải thiện không?

Cơ thể tôi khá bình thường, nhưng cũng bất thường. Hiz. Số là không mập nhưng vùng bụng to và đùi thì lúng nhúng mỡ. Xin tư vấn cách giảm mỡ vùng bụng và đùi…

Vừa lùn vừa béo, mặc gì cho đẹp?

Em cao 1m52, nhưng nặng tới 56kg. Chân vừa ngắn vừa béo trông rất khó ưa. Quê em ở Quảng Trị, đang mùa lạnh, mặc cái áo nào cũng như nuốt chửng người, trông rất ghê. Đi làm em chẳng…

Ăn 3 bát cơm, 1/2 lạng thịt bò xào, 1 bó cải nấu canh, 1 quả trứng gà luộc và 1 cốc sữa sao vẫn ốm?

Các mẹ ơi cứu em. Tình hình là em ăn rất nhiều nhưng vẫn tòng teo. Ăn cực đủ chất luôn ạ. Ngày nào em cũng duy trì mỗi bữa 3 bát cơm, đồ ăn thi thay đổi đa dạng, đạm có đủ, chất…

Mừng quá! Em đã giảm được 10kg chỉ trong 1 tháng

Cô gái này cho em động lực rất lớn. Em mừng quá các chị ơi. Mới nhảy lên bàn cân cân xong thấy mình giảm 10 kg sau 1 tháng. Giờ em thấy nhẹ nhàng và thoải mái lắm. Từ 63kg…

Giảm 3kg chỉ sau 1 tuần

Em vui quá mọi người ơi. Em giảm được 3 kg (chính xác là 2,75 kg) chỉ trong 1 tuần với MONA (mật ong nước ấm) mà không hề mệt mỏi cho lắm. Vì em thực hiện MONA 5/7 ngày, 2 ngày còn lại ăn…