Nguyên tắc đầu tiên trong bất kỳ cách trị nám da nào cũng là đảm bảo bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để da có điều kiện phục hồi và khỏe mạnh, từ đó nâng cao được hiệu quả của việc điều trị. Và Vitamin là cụm từ không thể không nhắc tới trong tiến trình trị nám da cũng như dưỡng da hàng ngày của chị em. 4 đại diện tiêu biểu: vitamin A, vitamin B3, vitamin C, vitamin E