Kênh Phụ Nữ Kênh Phụ Nữ

Mẹ chăm chỉ xoa bóp 3 vị trí này, con khỏe mạnh dẻo dai, lớn nhanh như thổi, IQ cao vượt trội

KENHPHUNU.COM  | 15:00 , 17/12/2018
Mẹ chăm chỉ xoa bóp 3 vị trí này, con khỏe mạnh dẻo dai, lớn nhanh như thổi, IQ cao vượt trội

Chăm sóc trẻ sơ sinh thế nào để bé lớn nhanh, khỏe mạnh không lo ốm vặt là nỗi niềm băn khoăn của hầu hết tất cả các bà mẹ trên thế giới.

App hoa anh đào

Trẻ sơ sinh vốn rất nhỏ bé và yếu ớt, bất cứ một tác động gì dù nhỏ hay lớn đều có thể gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của con. Ngoài một chế độ dinh dưỡng hợp lý và các những cách chăm sóc bé đúng chuẩn, mẹ có thể áp dụng các bài massage vào những huyệt vị trung tâm sẽ giúp bé khỏe mạnh, dẻo dai lại lớn nhanh như thổi. Dưới đây là những vị trí trên cơ thể con mẹ nên chú ý xoa bóp mỗi ngày để trẻ nhận được muôn vàn lợi ích.

Lòng bàn chân

Massage chân mang lại nhiều lợi ích hơn mẹ tưởng vì chúng có thể giúp bé khỏe mạnh, không còn khó chịu, mệt mỏi và ngủ ngon hơn. Nếu bé thường xuyên khóc quấy, nhất là vào ban đêm, mẹ có thể áp dụng cách massage lòng bàn chân để giúp con nhanh chóng chìm vào giấc ngủ.

Đầu tiên, mẹ dùng 2 ngón cái đặt lên 2 gan bàn chân của bé, các ngón còn lại giữ chặt lấy mu bàn chân rồi nhẹ nhàng xoay ngón cái theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 5 phút, con sẽ bớt khóc quấy ngay. Bên cạnh đó, massage chân cũng giúp chữa được nhiều chứng bệnh thông dụng mà mẹ có thể học hỏi. Nếu trẻ mắc những căn bệnh về xoang, mũi, chị em có thể xoa bóp vào vị trí các đầu ngón chân. Nếu trẻ bị đau bụng hoặc gặp các vấn đề về hệ tiêu hóa, mẹ nên chú ý đụng chạm nhiều vào phần trung tâm của lòng bàn chân và trượt dọc khu vực ngón chân cái. Bé mệt mỏi, èo uột, chán ăn, mẹ dùng ngón cái vẽ những đường sóng lượn từ đầu ngón chân đến gót chân, áp dụng thường xuyên con sẽ đỡ mệt mỏi và khỏe mạnh hơn.

Mu bàn tay

Một vị trí khác sẽ giúp con cải thiện được hệ tiêu hóa, ăn ngon ngủ ngoan, lớn nhanh như thổi đó chính là đôi bàn tay. Có nhiều cách massage tay cho trẻ sơ sinh, trong đó thông dụng nhất chính là xoa bóp mu bàn tay của trẻ. Đầu tiên, mẹ dùng tay mình nhẹ nhàng nắm lấy tay của con trong vài giây rồi thả ra. Tiếp đến, mẹ hãy xoa nhẹ vào phần mu bàn tay. Thực hiện các động tác vuốt ve từ mu bàn tay lên các ngón tay cũng sẽ giúp tinh thần bé được thoải mái, ổn định hơn. Hệ thống tuần hoàn cũng được lưu thông một cách dễ dàng, kích thích các tế bào máu hoạt động hiệu quả làm tăng cường khả năng miễn dịch, chống chọi lại các loại bệnh tật một cách mạnh mẽ hơn.

Huyệt thiên trụ

Nếu bé của mẹ có thể trạng yếu, chiều cao, cân nặng không tăng nhanh, hay mệt mỏi, thần sắc xanh xao, dặt dẹo ốm yếu thì hãy đặc biệt lưu ý xoa bóp huyệt thiên trụ của con mỗi ngày. Huyệt thiên trụ chính là các điểm ở sau gáy của bé. Chăm chỉ nhẹ nhàng massage ở điểm này cho con mỗi ngày, bé sẽ khỏe mạnh, lanh lợi hơn rất nhiều. Việc kích thích các dây thần kinh ở huyệt thiên trụ giúp giảm đau hiệu quả, tăng sức đề kháng bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật. Trẻ sẽ không còn hay ốm đau dặt dẹo suốt cả ngày và thần sắc cũng sẽ tươi vui hơn.

Những lưu ý khi mẹ massage cho trẻ:

– Da trẻ sơ sinh đặc biệt rất mỏng manh và nhạy cảm nên mẹ hãy rửa tay sạch sẽ và thực hiện các động tác massage thật nhẹ nhàng, tuy nhiên cũng phải đủ mạnh để không khiến bé bị nhột.

– Mẹ nên xoa hai lòng bàn tay vào nhau để làm ấm tay trước khi massage cho bé.

– Mỗi lần massage thời gian tối đa là khoảng 10 – 15 phút, không thực hiện quá lâu sẽ bị phản tác dụng.

– Mẹ nên cho bé nằm lên khăn bông hoặc những nơi êm ái để bé cảm thấy thoải mái, dễ chịu nhất khi được massage.

– Tháo bỏ nhẫn, vòng, cắt ngắn móng tay trước khi massage cho bé vì chúng có thể khiến làn da nhạy cảm của con bị tổn thương.

– Mẹ có thể sử dụng các loại dầu để xoa bóp cho bé. Tuy nhiên nên tìm hiểu quan sát kỹ khi bôi lên da của bé để xem có xuất hiện dấu hiệu gì bất thường hay không. Bên cạnh đó, mẹ cũng tuyệt đối không bôi dầu lên những vùng da đang bị tổn thương hoặc nghi dị ứng, bị các căn bệnh về da liễu.

St

CHIA SẺ BÀI NÀY
BÌNH LUẬN
chuyen muc lam dep
video lam dep