Để duy trì sức khỏe cho "vùng kín", ngoài đảm bảo vệ sinh, có những thực phẩm mà chị em nên ăn và tránh ăn bởi đôi khi một số loại thực phẩm và đồ uống cũng khiến "cô bé" khó chịu.
Chúng ta đều biết rằng phổi là một trong những cơ quan nội tạng có tính nhạy cảm cao nhất với những tác nhân đến từ bên ngoài như khói bụi, thuốc lá, thời tiết… Đặc biệt ở những người hút thuốc lá – nguy cơ gây ảnh hưởng đến chức năng và sức khỏe của phổi là rất cao.
Nằm một chỗ, nâng vật nặng, tập thể dục, nằm ngửa, "yêu" sớm là những sai lầm các bà mẹ cần phải tránh sau khi sinh mổ. Nếu muốn vết thương mau lành và sức khỏe nhanh chóng ổn đi sau khi mổ bắt con, các bà mẹ cần tránh những sai lầm dưới đây.
Viêm tắc tia sữa là hiện tượng khá phổ biến với các bà mẹ sau sinh, đặc biệt là những phụ nữ lần đầu làm mẹ. Ngày nay, kiến thức nuôi con bằng sữa mẹ được phổ cập cùng với những tiến bộ trong kỹ thuật điều trị đã làm cho viêm tắc tia sữa thật sự không còn là nỗi ám ảnh với nhiều người.
Mười tháng trước, một phụ nữ người Pháp tên Marlène Vault, đã trải qua ca phẫu thuật u não. Các bác sĩ tin rằng chính biện pháp tránh thai lâu dài mà cô hay sử dụng là nguyên nhân.
Phụ nữ trung niên nên duy trì thói quen ăn sáng mỗi ngày, năng tập thể dục, khám sức khỏe định kỳ, dành thời gian thư giãn bên bạn bè cũng như trải nghiệm những phút giây phiêu lưu cùng bạn đời.
Bước vào độ tuổi 30, việc đầu tư chăm sóc sức khỏe đối với phụ nữ là rất quan trọng. Các chị em cần lưu ý đến những triệu chứng phổ biến ở lứa tuổi 30 như sau.
“Làm vệ sinh tốt là nguyên tắc cần tuân theo, không có ngoại lệ, đặc biệt là sau khi có quan hệ tình dục. Sex có thể đem tới một loạt vi khuẩn mới, thử thách sự chống đỡ của âm đạo”. Sherry Ross - Bác sỹ, chuyên gia sản phụ khoa và sức khỏe phụ nữ ở Santa Monica, California cho hay.
Trong thời gian mang thai thì sức khỏe của những bà bầu là vô cùng quan trọng, đơn giản là vì nó không còn là sức khỏe của riêng bản thân mình nữa mà nó còn có ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của các em bé ở trong bụng, chính vì thế việc chăm sóc sức khỏe của bà bầu là điều vô cùng quan trọng, điều đó nằm trong tầm tay của chính bạn.
Nếu thấy có hiện tượng ngứa rát xung quanh khu vực "núi đôi" thì đừng chủ quan xem thường, bởi đây không đơn thuần chỉ là dấu hiệu của bệnh viêm da mà còn cảnh báo một số bệnh nguy hiểm đi kèm.
Rau quả mang đến cho chúng ta một cách ấn tượng những lợi ích sức khỏe to lớn, và bông cải xanh cũng không ngoại lệ. Khi bạn ăn bông cải xanh (súp lơ xanh), bạn đang nhận được hàng chục, thậm chí hàng trăm siêu chất dinh dưỡng hỗ trợ cho sức khỏe cơ thể. Hãy tìm hiểu 6 lợi ích hàng đầu súp lơ xanh.
Thai ngoài tử cung là một triệu chứng nguy hiểm khi mang thai, nhưng không phải ai cũng biết nguyên nhân để có thể phòng tránh. Bài viết dưới đây sẽ cho các mẹ nắm được các dấu hiệu mang thai ngoài tử cung phổ biến để biết cách phòng tránh.
Bạn hãy để ý nếu lần thứ 2 trong tháng, máu kinh nguyệt chỉ ra khoảng 1-2 ngày, có màu đỏ tươi và không nhiều, cũng không có triệu chứng đi kèm thì bạn có thể tạm thời yên tâm.
Liệu những tổn thương vảy nến có lây? Mắc bệnh vảy nến là do không sạch sẽ, hoặc do quá căng thẳng hay bị bức xúc thái quá?... là những câu hỏi thường gặp và câu trả lời cũng đôi khi sai lệch.
Sức khỏe của mẹ khi mang thai luôn là điều quan trọng và niềm quan tâm của nhiều gia đình. Cùng tham khảo những bệnh lý thường gặp phụ nữ khi mang thai cần biết để chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho hai mẹ con nhé.
Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc tăng hay giảm hưng phấn tình dục. Vì vậy, để giúp cuộc vui diễn ra một cách trọn vẹn thì trước khi quan hệ tình dục cần tránh một số thực phẩm.
Theo thời gian, rồi ai cũng già đi. Đó là quy luật "tất lẽ dĩ ngẫu". Thế nhưng, biết quan tâm tới cơ thể thì bạn hoàn toàn có thể "điều khiển" được điều mà không ai mong muốn này. Nếu bạn thực sự không muốn đối mặt với sự già nua, lão hóa đến sớm thì hãy nói "không" với các loại thực phẩm gây lão hóa da dưới đây.
Ở độ tuổi đang sung sức (20-30 tuổi), nhu cầu tình dục ở mức cao, nam giới có thể quan hệ tình dục nhiều lần trong một đêm và diễn ra ngày này sang ngày khác.
Theo bác sĩ sản khoa Trần Vũ Quang, gần 90% phụ nữ Việt Nam mắc bệnh phụ khoa. Có 3 loại bệnh phụ khoa mà hầu như phụ nữ ở độ tuổi nào cũng có thể mắc phải, đặc biệt là đối với phụ nữ trong thời kỳ sinh đẻ.
Mang thai và sinh nở là một quá trình mệt mỏi và áp lực, nếu không được chuẩn bị kỹ về mặt tâm lý thì khó tránh khỏi chuyện thay đổi tính nết, hay nghiêm trọng hơn là trầm cảm sau sinh.
Phụ nữ mạnh mẽ hay lạnh nhạt có thể nhận biết dễ dàng thông qua ngoại hình. Người xưa nói "trông mặt mà bắt hình dong" cũng có cơ sở và điều này thể hiện qua 6 đặc trưng sau đây.
Bà bầu mang thai 3 tháng giữa cần đặc biệt chú ý đến thực đơn hàng ngày vì đây là giai đoạn cực kỳ quan trọng của thai kỳ. Tuy thời điểm này mẹ bầu không còn cảm giác ốm nghén, mệt mỏi nữa nhưng thay vào đó, các hormone trong cơ thể đang bắt đầu có sự thay đổi. Do vậy, để đảm bảo sức khỏe của người mẹ cũng như sự phát triển của thai nhi, bà bầu không nên bỏ qua những loại dưỡng chất sau.
Chúng ta đã dành một phần lớn cuộc sống của mình để cố gắng mang thai hoặc không mang thai, vì thế hãy sử dụng hướng dẫn tổng thể dưới đây để tìm hiểu thêm về mối liên hệ giữa sức khỏe của bạn và chu kỳ hàng tháng.