Ung thư là căn bệnh cần phòng hơn chữa. Vì thế những lời khuyên đơn giản này giúp bạn có được những giải pháp hữu hiệu. Người đã mắc ung thư sẽ có cách dưỡng bệnh phù hợp hơn.
Ung thư đang trở thành gánh nặng của toàn cầu khi số người mắc mới và số người tử vong ngày càng tăng lên. Trong khi đó người bệnh đều phát hiện khi bệnh đã muộn.
Được mệnh danh là “vương quốc tuổi thọ”, người Nhật tự học cách chăm sóc sức khỏe ngay từ khi còn nhỏ. Dù thời tiết ở Nhật rất khắc nghiệt nhưng họ ít khi bị ốm vì những bí quyết sau đây.
Theo các bác sĩ bệnh thận, khi cơ thể xuất hiện càng nhiều các triệu chứng này, là lời cảnh báo tới bạn về việc thận đã bị nhiễm độc và sinh bệnh. Hãy chú ý và khẩn trương đi khám.
Người cao tuổi dễ bị đau nhức xương khớp. Cũng có một số người trẻ tuổi vì bị trúng gió, nhiễm lạnh sẽ dẫn tới các vấn đề đau khớp. Vậy làm cách nào để làm giảm triệu chứng?
Hầu hết bệnh ung thư đều có thể chữa khỏi nếu phát hiện sớm ở giai đoạn đầu. Điều đáng sợ là chúng ta rất khó phát hiện được bệnh vì triệu chứng của ung thư rất mơ hồ và giống những bệnh thông thường khác.
Bệnh viêm ruột thừa ít phổ biến hơn những căn bệnh về dạ dày khác, tuy nhiên, tỷ lệ người mắc bệnh lại đang ngày càng gia tăng do những thói quen ăn uống tai hại.
Thực phẩm giàu Oxalate, cá mòi, thịt đỏ, đồ uống có ga, carbohydrate tinh chế, chất làm ngọt nhân tạo… là những thực phẩm bạn nên ăn với lượng vừa phải để bảo vệ sức khỏe.
Các nhà khoa học cho rằng, đây chính là động tác có thể giúp bạn tự kiểm tra tuổi của cơ thể, từ đó biết được mức độ lão hóa. Nếu luyện tập hàng ngày, có thể nâng cao tuổi thọ.
Ăn hoa quả, uống trà, đi tắm,… là thói quen của nhiều người sau bữa ăn. Tuy nhiên, phần lớn trong chúng ta lại không hề biết những thói quen này ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe. Dưới đây là những điều bạn không nên làm sau bữa ăn.
Hàng ngàn người đã sáng mắt nhờ kỹ thuật độc đáo này – Vì nhiều lý do, đôi mắt của chúng ta ngày càng kém tinh anh, nhìn không còn rõ. Đeo kính là giải pháp phổ biến, nhưng bên cạnh đó, vẫn có cách giúp bạn sáng mắt mà không cần kính.
Người Nhật từ lâu nổi tiếng khắp thế giới không chỉ bởi ý thức kỷ luật cao, đức tính cần cù, làm việc nghiêm túc mà còn bởi sự trường thọ và khoẻ mạnh. Bí quyết của họ nằm ở việc uống nước đúng thời điểm và đúng cách.
Mặc dù chuối có chất xơ, kali và magiê, nhưng tuyệt đối không nên ăn chuối khi đói bụng hay chính là vào bữa sáng khi cơ thể ” đói meo” cần nạp thêm năng lượng. Bởi vì:⁄