Kênh Phụ Nữ Kênh Phụ Nữ

Khỏe và đẹp

4 CÁCH LÀM TRẮNG DA TOÀN THÂN CHO TỪ NHA ĐAM, VỪA DƯỠNG TRẮNG VỪA CẤP ẨM CỰC “CƯNG DA”

4 CÁCH LÀM TRẮNG DA TOÀN THÂN CHO TỪ NHA ĐAM, VỪA DƯỠNG TRẮNG VỪA CẤP ẨM CỰC “CƯNG DA”

Các nàng đang buồn rầu vì có một làn da thiếu sức sống dù đã thử nhiều cách làm trắng da toàn thân tại nhà nhưng không hiệu quả. Đừng lo lắng, nha đam chính là vị cứu tinh mà tự nhiên ban tặng cho các nàng. Nguyên liệu này vừa giúp da trắng sáng lại cung cấp độ ẩm cho da cực hiệu quả mà rất tiết kiệm đấy nhé.

CHUYÊN GIA BẬT MÍ CÁCH TẬP THỂ DỤC THEO TỪNG VÓC DÁNG ĐỂ SỞ HỮU THÂN HÌNH LÝ TƯỞNG NHẤT

Một bài tập hợp lý có thể giúp bạn cải thiện vóc dáng của mình, giúp bạn trở nên tự tin hơn. Các cô gái có thể tìm thấy hình dáng cơ thể mình và những bài tập thích hợp thông qua bài viết sau đây:

Tuyệt chiêu DA SÁNG, DÁNG XINH với 4 cốc nước mỗi ngày của phụ nữ Nhật

Cùng học cách giảm cân, làm đẹp da với liệu pháp 4 cốc nước của người Nhật.

5 Phút Tập Luyện Mỗi Ngày Để Giúp Bắp Tay Thon Gọn Tha Hồ Diện Đồ Xinh

Khó diện đồ vì bắp tay to. Những lớp mỡ dưới cánh tay kém săn chắc và chảy xệ làm ảnh hưởng vóc dáng của bạn rất nhiều. Hãy tập luyện ngay từ bây giờ để sở hữu cánh tay thon gọn, quyến rũ và tự tin hơn mà không tốn nhiều sức.

Phương pháp mát-xa "thần thánh" giúp da căng bóng mịn màng và ngăn ngừa lão hóa

Kết hợp phương pháp mát xa mặt đúng cách vào thói quen dưỡng da hàng ngày của bạn không chỉ giúp săn da mà còn xóa mờ nếp nhăn.

4 CÔNG THỨC MẶT NẠ TẨY LÔNG MẶT CỰC ĐƠN GIẢN LẠI AN TOÀN CHO DA NHẠY CẢM

Vùng da mặt rậm lông cũng là một trong những nguyên nhân khiến làn da của chị em trở nên đen sạm và kém tươi tắn. Hiện nay, có rất nhiều cách tẩy lông mặt hiệu quả đang được phái đẹp áp dụng, khám phá ngay 4 công thức mặt nạ tẩy lông mặt cực đơn giản cho da nhạy cảm mà bạn có thể làm tại nhà nhé.

Thánh gầy cũng phải tăng vèo 5 kg sau 1 tuần nhờ uống thứ nước này mỗi ngày

Thánh gầy, ngực lép cũng tăng một mạch 5kg sau 1 tuần, vòng 1 căng mẩy, nở nang hơn đi bơm chỉ nhờ uống thứ nước này mỗi sáng.

Giảm ngay và luôn 4kg, da trắng mịn hồng hào trong 1 tuần nhờ uống mật ong pha với thứ này

Với cách thực hiện đơn giản, một tuần chỉ cần uống 3/4 lần sẽ giúp bạn giảm liền 4kg trong một tuần.

Bác sĩ Nhật hướng dẫn bài tập 2 phút giúp giảm đau nhức vùng cổ vai gáy ngay lập tức

Người làm việc với máy tính, người ngồi nhiều trong một tư thế có thể dẫn đến hiện tượng đau cổ vai gáy, thoái hóa đốt sống cổ. Lâu ngày như vậy có thể khiến bạn mắc bệnh nặng và đau giữ dội.

5 công thức tẩy da chết rẻ bèo mà siêu lành tính bằng bột cafe giúp da mịn màng xuyên suốt ngày hè

Các nàng hoàn toàn có thể tận dụng bột cafe để tẩy tế bào chết cho da căng mịn tự nhiên, đẹp mịn màng xuyên suốt mùa hè.

CHỈ CẦN THỰC HIỆN ĐỘNG TÁC NÀY 2 PHÚT MỖI NGÀY, BÉO BỤNG LÂU NĂM MẤY CŨNG PHẢI "TAN BIẾN" NGAY

Theo tư liệu của y học cổ truyền Trung Quốc, kỹ thuật massage này sẽ giúp làm ấm vùng bụng, sinh ra nhiệt lượng để làm tăng quá trình phân hủy mỡ, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa ở vùng bụng nhanh chóng.

Bụng ngấn mỡ, bắp chân to như cột đình cũng được thu nhỏ, săn chắc, dài như người mẫu nếu chịu khó làm điều này mỗi ngày

Chắc hẳn không ai trong chúng ta sẽ không e ngại vì vấn đề mỡ vùng bắp tay, sau lưng và hai chân tích tụ quá nhiều gây nên tự ti và mặc cảm đúng không nè.

MỠ THỪA BẮP TAY KHÔNG PHẢI LO! ĐÃ CÓ 7 BÀI TẬP SIÊU HIỆU QUẢ!

Mỡ bắp tay chắn chắn là nỗi ám ảnh của nhiều bạn nữ, đặc biệt là các cô nàng công sở. Vậy phải làm sao để giải quyết đống mỡ thừa đáng ghét đang ôm lấy bắp tay của bạn mỗi ngày đây?

MUỐN ĂN MÀ KHÔNG MẬP: HỌC NGAY BÍ QUYẾT ‘ĐỐT MỠ’ SIÊU NHANH CỦA CHÂU BÙI

Mới đây hot girl Hà Thành khiến hội chị em phấn khích khi chia sẻ loạt bí quyết ăn gì để giảm cân nhanh mà lại vô cùng hiệu quả.

BÍ KÍP CHỌN TRANG PHỤC ĐỂ CHE ĐI VÒNG BỤNG "NGẤN MỠ" MÀ NÀNG NÀO CŨNG CẦN PHẢI BIẾT

Những cô nàng béo bụng thường đau đầu khi không biết chọn trang phục thế nào để mặc đẹp. Với những gợi ý dưới đây, chắc chắn, bạn sẽ biết cách mặc đẹp và tự tin khi hè đến.

NHỮNG CÁCH LÀM ĐẸP TỪ ĐẦU ĐẾN CHÂN VỚI CÔNG THỨC HIỆU NGHIỆM TỪ QUẢ DỨA

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp làm đẹp hiện đại được các phái đẹp ưa chuộng, nhưng không phải ai cũng đủ tài chính để nghĩ đến việc này. Tuy nhiên, cũng có rất nhiều cách làm đẹp từ thiên nhiên sẽ giúp bạn tiết kiệm chi phí.

Phương pháp tẩy lông bằng sáp lạnh này sẽ giúp công cuộc "waxing" của bạn không trở thành mớ hỗn độn

Sản phẩm tẩy lông với sáp lạnh này chắc chắn sẽ là món đồ cần kíp trong mùa hè.

Làm son gấc đặc trị môi thâm dễ thế này cần gì đi mua các chị ơi

Chị nào môi thâm thì về đội của em nhé, em chỉ cho cách tự làm son gấc trị môi thâm cực kì hiệu quả luôn.

Ăn vặt suốt cả ngày mà không tăng cân, đây chính là mẹo ’bỏ túi’ cho bạn

Chuyên gia Trung Quốc đã chỉ ra những mẹo vô cùng đơn giản giúp bạn ăn vặt "thả phanh" mà không sợ béo.

ĐẮP MẶT NẠ NGHỆ TRẮNG DA CÓ BẮT NẮNG KHÔNG? ĐÂY LÀ CÂU TRẢ LỜI!

Là sản phẩm của thiên nhiên, sở hữu rất nhiều công dụng làm đẹp da nên nghệ trở thành bí quyết trẻ hoá làn da của phái đẹp. Tuy nhiên, nhiều người lại nói rằng mặt nạ nghệ gây bắt nắng da khiến nhiều người thực sự hoang mang. Thực hư của thông tin này là gì?

Không cần “ăn như điên”, bạn có thể tăng cân đều đều với 7 loại thức uống này

Với những loại thức uống bổ dưỡng này, bạn có thể tăng từ 2 – 3 kg trong vòng một tháng nếu duy trì chế độ uống đều đặn mỗi ngày.

Một động tác "hít thở", người Nhật cũng giảm được 12kg, 13cm vòng eo trong 3 tuần

Một diễn viên Nhật Bản Miki Ryosuke gần đây đã phát hiện ra một phương pháp thú vị giúp bản thân giảm 13kg và 12cm vòng eo chỉ trong vòng vài tuần. Thấy thần kỳ nên phải đặc biệt chia sẻ lại các chị em nè:

“NGHỆ TƯƠI”- NGƯỜI BẠN DƯỠNG TRẮNG LÂU NĂM NHƯNG CHƯA BAO GIỜ THẤT SỦNG CỦA PHÁI ĐẸP

Chi phí nhỏ – sở hữu to, một làn da trắng mịn và căng tràn sức sống, bạn nghĩ nghệ tươi có thể làm được? Là thật đấy! Hãy cùng Đẹp365tìm hiểu công dụng thần kỳ của nghệ tươi và bắt tay ngay vào công đoạn “cải tạo dung nhan” thôi nào!

Không chỉ giải nhiệt, 8 loại nước sau còn giúp thanh lọc cơ thể,làm đẹp da ’không tì vết’ ngày hè

Không chỉ tốt cho sức khỏe, các công thức nước uống Detox cơ thể dưới đây còn giúp giảm cân, thanh lọc làn da, giúp “giải nhiệt” mùa hè cực hiệu quả.

10 loại "mặt nạ" tự nhiên cực dễ làm giúp chị em loại bỏ hoàn toàn vết thâm đầu gối và khuỷu tay

Đầu gối và khuỷu tay bị tối màu hơn so với các vùng da khác sẽ khiến bạn bớt tự tin hơn hẳn khi diện váy áo ngắn tay.

DÀNH RA 5 PHÚT MỖI NGÀY VỚI 2 CÁCH NÀY ĐỂ LÀN DA "ĐẸP PHÁT HỜN" NHƯ PHỤ NỮ NHẬT

Phụ nữ Nhật nổi tiếng với những phương pháp làm đẹp giúp làn da căng bóng, trẻ trung dù ở bất cứ độ tuổi nào.
Đầu  < 3 4 5 6 7 >  Cuối