Kênh Phụ Nữ Kênh Phụ Nữ

Bà bầu nên ăn gì

Mang thai bé gái, mẹ uống đủ 6 loại nước này đẻ con da trắng tươi, dung mạo xinh đẹp

Mang thai bé gái, mẹ uống đủ 6 loại nước này đẻ con da trắng tươi, dung mạo xinh đẹp

Khi mang thai, bà bầu phải uống nhiều nước mỗi ngày. Đặc biệt là các loại nước uống tốt cho bà bầu, giúp thai nhi nở nang và sinh ra có dung mạo xinh đẹp.

Tháng 9 của thai kỳ, 8 món canh ngon mát tận ruột, bổ não cho con giúp bé chào đời đủ 100 tỷ tế bào thần kinh

Não bộ của thai nhi sẽ tiếp tục phát triển nhanh nhất trong giai đoạn từ 3 tháng cuối thai kỳ cho đến 2 tuổi (đạt khoảng 80 ‰ trọng lượng não người trưởng thành).

5 món BÁNH dân dã "nghe thôi đã thèm" nuôi thai khỏe TỪ ĐẦU TỚI CHÂN, ra đời nặng ít nhất 3,8kg

Ngày mang bầu em bị nghén đồ vặt. Nhiều người can ngăn rằng có bầu ăn vặt nhiều thì con sẽ ốm yếu, suy dinh dưỡng. Mẹ chồng thấy em ốm nghén chẳng ăn được gì, bà bảo:

7 loại cá được chứng minh giàu Omega-3 bậc nhất, mẹ bầu ăn cật lực 3 tháng cuối thai nhi tăng chất xám vượt trội

Hồi em có bầu chẳng hiểu sao ngán thịt heo kinh khủng, cứ như sinh ra, đến lúc bầu bì chỉ để nghén thịt heo thôi vậy đó. Thành ra chồng em chỉ có mua cá, rau, của, đậu hũ, trứng, thịt bò, gà… Mà cả tuần là hết 3 bữa cá rồi. Cũng nhờ vậy mà nuốt trôi được bát cơm cho con bụng có cái mà thêm dinh dưỡng phát triển.

5 loại rau NHIỀU CANXI gấp đôi lần sữa bò, mẹ bầu ăn nhiều để con sinh ra cao chuẩn 52 cm, bất chấp cả gen!

Vốn có chiều cao khiêm tốn “ba mét bẻ đôi” nên trong khi mang bầu em đã nhiều lần nghe mấy bà chị chồng nói chuyện với nhau:

Mẹ bầu ăn 1 quả chuối vào thời điểm VÀNG này, dinh dưỡng hấp thụ hết vào con, mẹ lại ngủ ngon, không lo chuột rút

Khỏi phải nói thì ai cũng biết là quả chuối cực kì tốt cho sức khỏe, nhất là với mẹ bầu. Trong thời buổi "ăn gì cũng sợ" như hiện nay, dù có đủ điều kiện để tận hưởng những món ăn sang chảnh, nhiều người vẫn từ chối để lựa chọn cho mình một loại quả bình dân, đó chính là CHUỐI.

8 loại quả ‘siêu lợi sữa’ lại ‘tiếp máu’, nhanh chóng lấy lại vóc dáng, tiêu mỡ mẹ sau sinh đừng bỏ qua!

Phụ nữ sau sinh cơ thể vẫn còn yếu, vậy nên chế độ dinh dưỡng để phục hồi sức khỏe là rất quan trọng. Ngoài thức ăn thì đây là những loại quả tốt cho mẹ sau sinh, vừa lợi sữa vừa nhanh chóng giúp lấy lại vóc dáng.

Nước uống tốt cho bà bầu giúp đẻ con da trắng tươi, khuôn mặt xinh đẹp

Khi mang thai, bà bầu phải uống nhiều nước mỗi ngày. Đặc biệt là các loại nước uống tốt cho bà bầu, giúp thai nhi nở nang và sinh ra có dung mạo xinh đẹp.

Mẹ bầu chỉ cần ăn đúng loại hạt này, thai nhi được bổ não, xinh đẹp khi bé chào đời!

Hồi em bầu được 5 tháng, thấy hay nhức đầu, khó thở mà công việc ở công ty nhiều quá nên không rảnh đi siêu âm thăm khám. Không biết có bị gì không, con có khỏe không. Lo lắm các mẹ ạ.

Muốn thai nhi tăng cân mẹ bầu cứ ăn cật lực 7 món ĐẠI BỔ này mới tốt, đảm bảo con tăng đều 4 lạng/tuần

Thỉnh thoảng, em lướt mạng hay thấy các mẹ bầu than vãn là đã tăng ngót nghét gần 15kg rồi mà con vẫn chưa nổi 3kg. Điều này không phải là do cơ địa đâu mà chính là vì các mẹ ăn uống sai cách đấy.

4 món CHÈ mát bổ ngon chảy nước miếng, mẹ ăn nhiều để nước ối trong vắt

Ngày còn bầu bí, lúc nào em cũng nghén ngẩm chẳng muốn ăn uống gì. Cứ động đến cơm là ngán mà lúc nào cũng chỉ thèm ăn vặt. Ăn hoài đồ quán thì lo ảnh hưởng tới con, không biết nghe ai mách, chồng em rất hay nấu chè đậu đen, đậu đỏ cho em uống. Gì chứ đồ ăn mát bổ thế này thì em ăn hoài chẳng ngán.

Nước uống tốt cho bà bầu giúp đẻ con da trắng tươi, khuôn mặt xinh đẹp

Khi mang thai, bà bầu phải uống nhiều nước mỗi ngày. Đặc biệt là các loại nước uống tốt cho bà bầu, giúp thai nhi nở nang và sinh ra có dung mạo xinh đẹp.

4 bộ phận của gà chứa đầy ĐỘC TÍNH, bà bầu cấm ăn kẻo ảnh hưởng sức khỏe thai nhi

Chào các mẹ, mình đang mang bầu 3 tháng tuổi. Cũng giống bao bà mẹ khác mình đang mang trong lòng 1 tâm trạng rất sung sướng và hồi hộp, thế nhưng vì đã từng học y nên cách ăn uống và sinh hoạt thì mình có phần khắt khe hơn mọi người.

Mẹ bầu nghén thèm chua cứ tha hồ ăn 6 món này, vừa đã miệng lại không ảnh hưởng baby

Nghén thèm chua rất hay gặp khi mang thai. Nếu mẹ sợ tiêu thụ quá nhiều đồ chua gây hại cho sức khỏe thì cứ tha hồ ăn 6 món này, vừa sướng miệng lại mang về nhiều lợi ích bất ngờ.

8 món ăn thần thánh giúp mẹ nhanh có bầu, thai nhi bổ não, lanh lợi từ trong trứng!

Trước đây, vợ chồng em định khi nào cưới về là thả để kiếm con ngay vì cha mẹ hai bên cũng lớn tuổi nên mong cháu lắm rồi.

Bà bầu nên ĂN 2 bữa NGAO mỗi tuần để ’bơm máu’ cho thai nhi phát triển vượt trội, con sinh ra mắt sáng - dáng cao là nhờ mẹ đấy!

Em vốn rất thích ăn ngao, đến khi bầu bì lại càng thèm món này điên đảo. Thỉnh thoảng em hay mua ngao về nấu canh ăn thì mẹ chồng em lại bảo mang thai thì nên kiêng ăn ngao vì dễ bị nhiễm khuẩn.

Thai kỳ cuối, mẹ bầu ĂN MÓN NÀY để tăng số lượng tế bào não cho thai, con đẻ ra lanh lợi, biết đi biết nói cực sớm, IQ cao ngất ngưởng!

Mang thai tâm lý mẹ nào cũng muốn con mình mau tăng ký, phát triển não một cách tối ưu để mai mốt sinh ra thông minh, lanh lợi, học giỏi.

Những loại rau củ giàu canxi tốt cho bà bầu và thai nhi

Nhớ lưu ý bổ sung nhiều nhé các mẹ ơi!

5 loại củ giàu CANXI gấp bội lần tôm cá, bầu ăn nhiều thì bất chấp 10 bệnh lý thai kỳ, não thai nhi lại được bồi bổ đủ dưỡng chất

Bà chị dâu em hồi mang bầu khỏe mạnh vô cùng. Phải nói thật là hiếm có ai được như chị ấy, trong khi mình thì nghén lên nghén xuống, hết cảm cúm lại táo bón thì bà khỏe re, vẫn làm ăn buôn bán bình thường.

8 món ngon mẹ bầu càng ăn cật lực thai nhi càng tăng cân nhanh, khỏe mạnh đạt trung bình 3 - 3,4kg khi chào đời

Rất nhiều mẹ bầu than vãn chỉ cố ăn để dinh dưỡng vào con nhưng rốt cuộc chỉ có mẹ lãnh hết. Mẹ thì ngày càng lên cân trong khi con trong bụng thì suy dinh dưỡng bào thai.

Các loại quả mẹ càng ăn con càng trắng trẻo thông minh

Mẹ muốn sinh con xinh đẹp khỏe mạnh thì nhào vô nè!

Thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể và phòng bệnh cho mẹ bầu ngày lạnh buốt

Vào mùa lạnh, bà bầu nhanh có cảm giác đói hơn. Khi đói thì khả năng chịu lạnh càng kém đi. Vì thế, chị em nên bổ sung các thực phẩm giàu năng lượng.

5 loại nước dù thèm đến đâu BÀ BẦU cũng tuyệt đối ĐỪNG UỐNG vào buổi tối

Những loại nước này được đánh giá là rất tốt cho bà bầu nhưng nếu các mẹ uống vào buổi tối thì lại có tác dụng không tốt đến sức khỏe của mẹ và bé đấy.

Những món ăn bổ cho mẹ khỏe cho con bầu nào cũng nên biết

Trong suốt thời gian thai kỳ, mẹ nhớ ăn cật lực 8 món dưới đây để mẹ khỏe, con khỏe. Mẹ sinh dễ, con chào đời cán mốc 4kg nhé.

Những loại trái cây thai nhi cực muốn mẹ ăn

Nhớ phải bổ sung đủ nhé các mẹ! Đây là những loại trái cây tốt cho bà bầu, mẹ nên bổ sung vào chế độ ăn uống mỗi ngày.
Đầu  < 2 3 4 5 6 >  Cuối