Kênh Phụ Nữ| làm đẹp| thời trang| báo phụ nữ online

Tác dụng giảm cân không ngờ của bột trà xanh matcha

Có thể bạn sẽ muốn từ bỏ ly cà phê thơm lừng mỗi sáng, thay vào đó là nhâm nhi tách trà xanh matcha khi biết những hiệu quả không ngờ của nó trong thanh lọc cơ thể và đốt cháy mỡ thừa.

Những loại quả khiến cân nặng tăng chóng mặt

Với những người đang giảm cân, việc ăn nhiều hoa quả là điều vô cùng cần thiết giúp bổ sung đủ vitamin cho cơ thể cũng như giúp bạn nhanh chóng lấy lại được cân nặng như ý muốn.

Càng nghĩ mình mập, càng dễ tăng cân

Những người cho rằng mình nặng quá cân sẽ càng có nguy cơ tăng cân cao hơn, theo những nghiên cứu mới của Anh và Mỹ..

Trà quế - mật ong: Công thức detox gây sốt

Trà quế - mật ong đang trở thành xu hướng detox được nhiều người biết đến. Hãy cùng Emdep.vn khám phá những bí mật của công thức giảm cân đặc biệt này nhé!

Detox cơ thể nhanh chóng với 6 động tác yoga

Yoga là phương pháp giúp detox cơ thể phổ biến hiện nay. Trong bài viết dưới đây, Emdep.vn sẽ giới thiệu thêm 6 động tác yoga cho bạn để detox cơ thể hiệu quả hơn nữa.

6 bài tập giúp đánh bay mỡ bụng hiệu quả nhất!

Phụ nữ có dáng đẹp chắc chắn có vòng eo thon thả. Nhưng hiện tượng mỡ bụng dày lên lại xuất hiện nhiều ở chị em, nhất là dân văn phòng trong những năm gần đây. Dưới đây là những bài tập giảm mỡ bụng nhanh chóng.

Giảm cân, giữ dáng giỏi như nữ diễn viên Mỹ gốc Việt

Lý Mỹ Kỳ - nữ người mẫu gốc Việt nổi tiếng trên thế giới luôn luôn duy trì phương pháp ăn chay khoa học để giảm cân và giữ dáng.- Emdep.vn

Salad táo giòn ngon giúp giảm cân cực nhanh

Hướng dẫn làm salad táo mát giòn ngon tuyệt giúp giảm cân thật nhanh chóng! Salad táo giòn ngon giúp giảm cân cực tốt

Cách tập tành trong lúc ngồi học để giữ gìn vòng eo "con kiến"

Sở hữu cặp đùi thon gọn với 5 phút luyện tập mỗi ngày

Chỉ cần kiên trì với 5 phút luyện tập mỗi ngày, lượng mỡ đùi sẽ giảm đáng kể đấy.

Bí quyết giảm đến 14kg an toàn, hiệu quả

Sau nhiều năm thờ ơ với cân nặng của mình,tôi đã quyết tâm giảm cân sau khi nhìn thấy bức ảnh thân hình quá khổ của mình.

Bí quyết giảm 16kg sau 20 ngày sinh của Kiwi Ngô Mai Trang

Nữ ca sĩ nhanh chóng lấy lại vòng eo thời con gái chỉ sau 20 ngày sinh con trai..

6 bài tập giảm mỡ bụng nhanh chóng

Phụ nữ có dáng đẹp chắc chắn có vòng eo thon thả. Nhưng hiện tượng mỡ bụng dày lên lại xuất hiện nhiều ở chị em, nhất là dân văn phòng trong những năm gần đây. Dưới đây là những bài tập giảm mỡ bụng nhanh chóng.

10 nguyên tắc "vàng" để giảm cân thành công

Ghi nhớ 10 nguyên tắc khi giảm cân để không phạm phải sai lầm nhé.

"Thần kỳ" như Detox giảm mỡ cho dân văn phòng

Bà mẹ Việt tự tin khoe bụng rạn hậu giảm cân-giam can

Nhờ giảm cân, bà mẹ một con Nguyễn Hiền Trang đã xóa bỏ được mặc cảm về vòng eo bánh mì với nhiều vết rạn do sinh nở.

Gặp bà mẹ hai con giảm 15 cm vòng bụng nhờ lắc vòng

Không cần ăn kiêng, chỉ 10 phút lắc vòng mỗi ngày, chị Hằng đã giảm được 14kg và 15cm vòng eo. Hãy cùng chúng tôi nghe chị chia sẻ kinh nghiệm.

Bí kíp diệt mỡ bụng bằng muối gừng và rượu gừng của bà mẹ 9X

Chỉ bằng hai phương pháp dân gian mà bà mẹ một con Hường Chuối đã giảm mỡ bụng sau sinh thành công chỉ trong vòng một tháng. Hãy cùng nghe tâm sự của bạn ấy nhé.

Giảm cân bằng củ cải, đơn giản mà hiệu quả

Giảm cân với củ cải - phương pháp giảm cân lành tính nhất mà bạn nên thử!

Mẹo lắc vòng đúng cách để có ngay eo thon bụng phẳng

Không cần ăn kiêng, chỉ 10 phút lắc vòng mỗi ngày, chị Hằng đã giảm được 14kg và 15cm vòng eo. Hãy cùng kenhphunu.com nghe chị chia sẻ kinh nghiệm

Tạm biệt gương mặt tròn vo với 7 bài tập giảm béo vùng mặt

Tình trạng béo ở mặt là một trong những nỗi khổ khó nói với những cô nàng thích chụp ảnh, dù đã cố gắng giảm cân nhưng đôi lúc cũng không ăn thua. Vì sao thế?

“Điểm mặt” thủ phạm gây béo phì ở phụ nữ

Hiện nay có rất nhiều phụ nữ có xu hướng bị gia tăng trọng lượng cơ thể và khối lượng mỡ tích tụ tại một số phần đặc biệt của cơ thể như bụng, đùi, ...

Bí quyết giúp tôi giảm 14kg mà vẫn khỏe mạnh

Sau nhiều năm thờ ơ với cân nặng của mình,tôi đã quyết tâm giảm cân sau khi nhìn thấy bức ảnh thân hình quá khổ của mình.

Mách bạn detox bằng bữa sáng hiệu quả

Trà xanh, yến mạch, măng tây… là một số gợi ý cho những ai đang muốn detox bằng bữa sáng.

Bí đỏ - thần dược giảm cân cho cô nàng bí ngô

Bạn luôn tự tin với vẻ ngoài tròn trĩnh, chẳng khác gì trái bí ngô của mình Bạn muốn giảm cân nhưng lại vô cùng khó khăn trong việc ăn kiêng Hãy thử áp dụng.