Đứng ở góc độ y học mà nói, não heo là thực phẩm có vị ngọt, tính hàn, chứa nhiều những khoáng chất phổ biến như canxi, phốt pho, sắt có tác dụng nhất định trong việc bồi bổ xương khớp, hỗ trợ điều trị chứng đau đầu, chóng mặt, thần kinh suy nhược…
Vùng kín là khu vực rất nhạy cảm, bất kỳ hiện tượng nào xuất hiện tại đây đều là dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe thậm chí là những căn bệnh bạn có thể mắc phải.
Tử cung là cơ quan sinh sản quan trọng trong cơ thể người phụ nữ. Nó đóng vai trò là quan trọng để bảo vệ, nuôi dưỡng thai nhi trong suốt thai kỳ. Vì vậy, các chị hãy ăn 5 thực phẩm tốt cho tử cung.
Chị em nào cũng biết rõ ‘giận quá thì mất khôn’! Tuy nhiên, do áp lực cuộc sống hàng ngày nên không phải ai cũng kiềm chế được. Kỳ thực, tác hại của tức giận đối với sức khỏe là vô cùng lớn.
Chắc các mẹ đều biết, chăn gối đều đặn cực kì quan trọng đối với đời sống hôn nhân. Như nhà em, cả vợ chồng đều bận tối mắt, lại còn có con nhỏ, thỉnh thoảng giận dỗi nhau nữa là "bỏ bê" đối phương luôn.
Sẽ có những ngày chị em cứ gần chồng là ‘gắt như mắm tôm’, nhưng cũng có những hôm lại ‘ham muốn’ tột độ. Nguyên nhân của sự thay đổi thất thường này được gói gọn trong bốn từ - chu kỳ kinh nguyệt.
Thời gian giúp các chị em thụ thai hiệu quả khi quan hệ tình dục thường kéo dài khoảng 6 ngày mỗi tháng. Trong đó, 5 ngày trước khi rụng trứng và 1 ngày rụng trứng. Có thể các bạn đã biết, trứng tồn tại khoảng một ngày sau khi rụng, trong khi tinh trùng lại có thể tồn tại đến một tuần. Do đó, khi bạn tính chính xác ngày rụng trứng thì khả năng mang thai sẽ rất cao.
Tắm quá lâu, lau người quá khô và tắm đêm đều là những sai lầm trong khi tắm mà chị em thường gặp phải. Ba hành động này có thể tạo dị ứng, phát ban, nghiêm trọng hơn là tai biến, thậm chí gây tử vong.
Một ngày bận rộn thường thì giờ giấc nghỉ ngơi chẳng bao giờ đầy đủ chị em nhỉ, tuy nhiên việc ngủ đúng cách lại tận dụng tối đa những lợi ích và giúp cơ thể tốt hơn so với thời gian chuẩn được quy định đó nha.
Phụ nữ thường chủ quan và bỏ qua các dấu hiệu bất thường trong ngày đèn đỏ, thế nhưng chính những dấu hiệu này lại cảnh báo các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
“Chuyện ấy” là hoạt động đem lại nhiều lạc thú cùng rất nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, cũng giống như các hoạt động khác, nếu không thực hiện thường xuyên, bạn sẽ bỏ lở mất những lợi ích thiết thực của nó.
Thông thường các chị sẽ làm gì với “mớ hỗn độn” ở vùng nhạy cảm vậy? Mấy nay em không biết trong cơ thể mình bị gì mà người bị đổ mồ hôi nhiều lắm, đến cả vùng nhạy cảm cũng khó chịu theo.
Nếu tình trạng kinh nguyệt không đều kéo dài liên tục thì bạn cần đến bệnh viện để kiểm tra càng sớm càng tốt vì nó có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh nguy hiểm, tuyệt đối không được chủ quan.
Trong các phương pháp tránh thai thì đặt vòng vẫn là cách được nhiều mẹ chọn nhất khi muốn kế hoạch hóa. Tuy nhiên, cách này cũng khá “kén cá chọn canh”, không phải mẹ nào muốn đặt đều đặt được.
Bổ sung dinh dưỡng trong thời kỳ này không đúng, chị em sẽ gặp phải các chứng đau cơ, đau bụng, đau đầu, đầy hơi…rất khó chịu. Tránh 10 thực phẩm dưới đây, chị em sẽ giảm được các triệu chứng khó chịu trong thời kỳ nguyệt san.
Nhiều chị em hay mách nhau sử dụng nước xịt vùng kín để “cô bé” của mình trở nên thơm tho và quyến rũ hơn trước đối phương. Tuy nhiên, việc làm này khiến cho không ít chị em phải nhận cái kết đắng.
Ngừa thai bằng thuốc là phương pháp cứu cánh được rất nhiều chị em ưu tiên sử dụng vì tính tiện lợi của nó, tuy nhiên, thuốc tránh thai không thể đảm bảo 100% phát huy tác dụng, cảnh báo này chắc mẹ nào ít nhiều cũng từng nghe qua.
Những gì chúng ta đang ăn sẽ tác động trức tiếp đến sức khỏe, cho nên một bữa ăn nhẹ nhàng sẽ giúp cơ thể không chịu quá nhiều áp lực cho việc tiêu hóa và “chỗ ấy” của chị em phụ nữ.