Kênh Phụ Nữ Kênh Phụ Nữ

Sức khỏe

Người tăng huyết áp cần tránh thực phẩm nào?

Người tăng huyết áp cần tránh thực phẩm nào?

Tăng huyết áp là bệnh phổ biến và là một yếu tố nguy cơ rất quan trọng trong bệnh lý của tim và các mạch máu.

Những sai lầm phổ biến trong ăn uống sau sinh

Chế độ dinh dưỡng của mẹ sau sinh sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

10 "siêu thực phẩm" giúp phụ nữ "trẻ mãi không già", chị em nên ăn mỗi ngày

Những loại thực phẩm này chứa nhiều vitamin và các chất chống oxy hóa, giúp đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa từ bên trong cơ thể.

Không khí ô nhiễm, hãy uống ngay loại nước này để thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố

Các công thức này đều rất đơn giản, nguyên liệu dễ kiếm mà mang lại hiểu quả thanh lọc cơ thể tốt.

Trời trở lạnh cứ ăn món này, phòng ngừa bệnh tật, tăng cường miễn dịch cho cơ thể

Mùa thu đông nên ăn những thức ăn bổ dưỡng sau để tăng cường thể chất, phòng ngừa bệnh tật.

Bác sĩ có 45 năm kinh nghiệm chống ung thư khuyên: Làm 3 việc này, tránh xa ung thư

Mọi người đều sợ ung thư, không muốn bản thân là nạn nhân của những bệnh ung thư, vậy làm thế nào để có thể phòng ngừa bệnh ung thư?

Chuyên gia dinh dưỡng lý giải vì sao chiều cao trung bình của người Việt thấp

Chế độ dinh dưỡng và rèn luyện thể lực chưa đảm bảo được xem là những yếu tố quyết định làm hạn chế sự phát triển chiều cao của người Việt.

Mỗi ngày một cốc nước ép cà chua làm đẹp da, giữ dáng săn chắc, phòng bệnh ung thư

Trong thành phần dinh dưỡng của cà chua chứa nhiều vitamin A,E, kali, khoáng chất…tốt cho mắt bạn, giữ dáng săn chắc.

Bố mẹ nghiện điện thoại con chậm phát triển ngôn ngữ, nhận thức kém, kết quả học tập sa sút

Từ hồi báo đài nói tác hại của việc cho con xem điện thoại là em cũng mặc định tư tưởng từ hồi mang bầu rằng không bao giờ để con mình nghiện. Nhưng rồi rốt cuộc, bây giờ con trai 5 tuổi của em lại có những dấu hiệu nghiện các mẹ ạ.

Canh trứng gà ta nấu cà chua chín vừa sáng mắt vừa bổ não, trời chuyển mùa cho con ăn phòng bệnh

Mình người Trung nên hồi ở với mẹ không ăn canh trứng cà chua bao giờ. Sau này vào trọ học, ở ghép, thấy nhỏ bạn ăn canh này cũng lấy làm lạ.

7 món canh bổ máu, tăng cường sức đề kháng nên ăn mỗi ngày

Những món canh đơn giản, dễ nấu nhưng tác dụng của nó mang lại cho cơ thể là hết sức bất ngờ đặc biệt là với phụ nữ mang thai, trẻ em và người cao tuổi

Cách dỗ trẻ sơ sinh ngủ nhanh nhất mẹ đã biết chưa?

Giấc ngủ là vô cùng quan trọng và cần thiết cho sự phát triển về thể chất và trí tuệ của trẻ sơ sinh. Vậy cách dỗ trẻ sơ sinh ngủ nhanh nhất là gì?

5 món ăn chữa dứt điểm chứng rối loạn tiền đình, không hề gây tác dụng phụ như dùng thuốc

Nãy mình thấy trên báo người ta có liệt kê ra một số món ăn rất tốt cho người bị rối loạn tiền đình nên chia sẻ lại. Nhà ai mà có người bị thì nhớ lưu lại nha. Bà nội mình cũng bị rối loạn tiền đình, nhìn bà hơi tí là đau đầu, chóng mặt mà thương quá. Hy vọng mấy món này sẽ cải thiện được tình trạng bệnh, giúp bà tốt hơn.

Kinh nghiệm chọn chất béo thiết yếu và phù hợp cho trẻ 6 tháng đến 3 tuổi

Với trẻ em trong 3 năm đầu đời, đây là giai đoạn vàng giúp xây dựng và hình thành 80% cấu trúc não bộ mà chất béo chiếm đến 60% cấu tạo vỏ não nên rất cần thiết. Vậy có bao nhiêu loại chất béo và bổ sung thế nào cho đúng cách để bé phát triển khỏe mạnh?

‘Mẹo hay’ để đi vào thế giới tâm hồn con tuổi teen

Có một điều thú vị trong tâm lý lứa tuổi là khi trẻ dưới 10 tuổi thì thường quấn quýt tâm sự với cha mẹ. Nhưng đến khi bước vào bậc trung học, nhiều em bỗng trở nên xa cách, khó chịu, ương ngạnh, cãi lý, khó gần… khiến cha mẹ không khỏi băn khoăn, lo ngại.

5 nguyên tắc khắc phục chứng biếng ăn của trẻ

Trẻ biếng ăn là nỗi ám ảnh của nhiều gia đình mỗi khi cho trẻ ăn. Tuy nhiên, chỉ cần thực hiện theo 5 nguyên tắc sau đây sẽ giúp trẻ trở nên thích ăn hơn.

Hãy thanh lọc cơ thể với 4 tuyệt chiêu đơn giản cực hiệu quả này!

Thanh lọc cơ thể là một trong những cách giúp cơ thể bạn khoẻ mạnh và giúp tăng tuổi thọ cực tốt. Vậy làm thế nào để có thể thanh lọc cơ thể một cách tốt nhất?

Những lợi ích của ăn chay có thể bạn chưa biết

Những lợi ích của ăn chay đối với sức khỏe và làm đẹp đã được nhiều nghiên cứu khoa học và thực tế chứng minh bởi vậy mà ngày nay ăn chay được rất nhiều người áp dụng.

Đây là thời cơ trị nám tốt nhất mà các mẹ sau sinh thường bỏ lỡ!

Tùy vào cơ địa, có người da sẽ tự phục hồi, nám tự “lặn”, nhưng cũng có trường hợp da xuống cấp, nám lan rộng và đậm màu hơn sau một thời gian sinh em bé.

8 mẹo vặt sức khỏe hữu ích cho cuộc sống mỗi ngày, ai không biết thì quá phí

Những mẹo vặt sức khỏe không phải ai cũng biết sẽ giúp cuộc sống của bạn dễ dàng hơn.

Bí quyết xử lý khi bị tụt huyết áp tại gia

Đối với người bình thường, huyết áp dao động ở mức 120/80mmHg, nếu bằng hoặc nhỏ hơn 90/60mmHg, kèm theo các triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt... thì đó chính là bệnh huyết áp thấp.

Chớ chủ quan với loại bệnh cứ 5 phụ nữ có 1 người mắc

Một số dấu hiệu nghi ngờ bệnh như: Rong kinh, cường kinh (ra nhiều máu), đau khi giao hợp, bụng ngày càng to lên...

11 điều ảnh hưởng đến chuyện yêu ở phái đẹp

Trong đời sống vợ chồng để tình yêu được thăng hoa, viên mãn…điều quan trọng là cần sự thấu hiểu, thông cảm những “bất trắc” để tìm hướng giải quyết.

Uống thuốc sai thời điểm có thể mất đi tác dụng

Uống thuốc vào đúng thời điểm trong ngày có thể tạo sự khác biệt lớn về hiệu quả điều trị.

Những cách ăn uống rước cả ung thư gan mà nhiều người không biết

Nhiều người Việt với những thói quen ăn uống thường thấy, đang từng ngày phá nát gan, thậm chí là tự rước cả ung thư gan mà không hề biết.

Ăn mỳ tôm nhiều sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

Mì tôm (mỳ ăn liền) là món ăn tiện lợi và ưa thích của không ít người. Thế nhưng không phải ai cũng biêt ăn mì tôm hại thế nào cho sức khỏe.
 1 2 3 >  Cuối